چگونه می توان هنگام ورزش از براکت ارتودنسی محافظت کرد؟

درمان ارتودنسی معمولاً در طول دوره ای از زندگی افراد آغاز می شود که آنها در سنین مدرسه هستند و در فعالیت های زیادی، از جمله ورزش ها، مشارکت دارند. قرار گرفتن تحت درمان ارتودنسی به این معنا نیست که شما باید در طول این دوران وقت خود را روی نیمکت سپری کنید. مهم نیست بسکتبال بازی می کنید، یا فوتبال، یا بیس بال، یا هر ورزش دیگری. تا زمانی که به درستی از دندان های خود مراقبت می کنید و روی درمان خود سرمایه گذاری می کنید، داشتن لبخندی صاف و یکدست هیچ تداخلی در ورزش کردن شما ایجاد نمی کند.

ورزش ها فعالیت های شدید بدنی هستند و اغلب می توانند منجر به زد و خورد نزدیک شوند. حوادث و تصادفات اتفاق می افتند، و این حوادث نه تنها می توانند دردناک باشند- بلکه به طور کلی می توانند برای روند درمان شما فوق العاده آسیب رسان باشند.

ورزش کردن در دوران ارتودنسی

ورزش کردن در دوران ارتودنسی

اگر تاکنون هر یک از این اتفاقات را تجربه کرده اید، می دانید که اصلاً احساس خوبی نیست که لب های شما خیلی محکم به اجزاء فلزی بریس های شما برخورد کنند. در حقیقت، این واقعاً، واقعاً درد دارد!

اما آنچه ممکن است ندانید این است که برخورد فیزیکی (که با ضربه سخت یک بازیکن دیگر به دندان های شما وارد شود) واقعاً می تواند برای درمان شما مضر باشد. می دانید که دندان های شما پیوسته در حال جابجا شدن با بریس ها هستند به همین دلیل در برخی مناطق خاص فشار زیادی وارد می کنند. این فشار همان چیزی است که باعث می شود آنها به محل جدید و ایده آل تری جابجا شوند. اما نیروهای بیرونی که فشار وارد می کنند، اگر به اندازه کافی محکم فشار دهد، می تواند روی نحوه جابجایی دندان ها نیز تأثیر داشته باشد. این اتفاق می تواند باعث شود روند درمان عقب بیفتد و طول درمان افزوده شود یا اینکه به طور کامل از دور خود خارج شود.

بسیار مهم است که احتیاط های لازم برای محافظت از بریس ها در طول ورزش کردن به عمل بیایند، تا هرگز با این مشکل مواجه نشوید! یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام دهید این است که هرگاه به هر نوع ورزش یا فعالیتی مشغول هستید که در آن انتظار می رود برخوردی صورت بگیرد، محافظ دندان ارتودنتیک استفاده نمایید.

ورزش کردن در دوران ارتودنسی

ورزش کردن در دوران ارتودنسی

مقایسه محافظ دندان های ارتودنتیک و محافظ دندان های معمولی- کدامیک بهتر است؟

محافظ دندان های ارتودنتیک به صورت ویژه به گونه ای طراحی شده اند که از دندان هایی محافظت کنند که در حال حاضر تحت درمان ارتودنسی هستند. اندازه آنها بزرگتر از محافظ دندان های معمولی است، که اجازه می دهند بتوان به راحتی آنها را روی دندان ها و بریس ها قرار داد. علاوه بر این، محافظ دندان های ارتودنتیک معمولاً با مواد سیلیکونی نرم تری ساخته می شوند تا بهتر بتوانند هر گونه ضربه ای که وارد می شود را جذب نمایند. این باعث می شود نه تنها آنها برای شما راحت تر باشند، بلکه برای دندان های شما نیز بهتر باشند.

محافظ دندان های معمولی به محافظت از دندان ها در طول ورزش کردن کمک می کنند، اما آنها همیشه هم به درستی روی دندان ها قرار نمی گیرند یا همان میزان محافظت مورد نیاز افرادی که از بریس ها استفاده می کنند را فراهم نمی آورند. محافظ دندان های ورزش معمولی اغلب با پلاستیک های سفتی ساخته شده اند که می توانند ضربه وارد شده به محافظ دندان را از خود به بریس ها منتقل کنند- به همین دلیل می تواند منجر به بروز ناراحتی های جدی و آسیب های احتمالی شود.

به آن اینطور نگاه کنید که- یک محافظ دندان معمولی تنها یک شیء سخت دیگر است که می تواند ضربه و فشارهای ناخواسته روی دندان ها را بگیرد. اگر ضربه به اندازه کافی سخت باشد، می تواند آسیب رسان باشد. محافظ دندان های نرم تر که به گونه ای طراحی شده اند که بهتر ضربه را جذب می کنند، راحتی و محافظت بیشتری ارائه می دهند.

تأثیر دیگری که محافظ دندان های ارتودنتیک دارند این است که، از آنجا که آنها از مواد نرم تری ساخته شده اند، بهتر با جابجایی های پیش روی دندان ها در طول درمان ارتودنسی تطبیق پیدا می کنند. محافظ دندان های ورزشی معمولی، با قرار گیری برای نخستین بار روی دندان ها، عموماً شکل دندان ها را به خود می گیرند، که به این معناست که از آن زمان به بعد در حقیقت هیچ تغییری نخواهند داشت. در بریس های ارتودنسی، دندان های شما پیوسته در حال جابجا شدن به سمت لبخندی صاف و یکدست هستند، و یک محافظ دندان معمولی در حقیقت می تواند بر علیه بریس های شما عمل کند زیرا در طول مدتی که از آنها استفاده می شود روند جابجایی دندان ها را متوقف می کنند.

اکنون که از اهمیت محافظت از بریس ها در طول زمانی که ورزش مورد علاقه خود را انجام می دهید اطلاع دارید، و نیز بهترین راه برای محافظت از آنها را می دانید، نیازی نیست نگران شوید یا از ورزش و بازی کردن در طول درمان خود مضطرب و نگران شوید. بروید بیرون و از اوقات خود لذت ببرید در حالی که در طول مسیر دستیابی به لبخندی باور نکردنی هستید.

ورزش کردن در دوران ارتودنسی

ورزش کردن در دوران ارتودنسی

حادثه حین ورزش و بازی هنگام استفاده از بریس های ارتودنسی

وقتی فردی که از بریس های ارتودنسی استفاده می کند دچار حادثه می شود، باید هر چه سریع تر به ارتودنتیست خود مراجعه کند. یک مشت به صورت می تواند منجر به بروز خونریزی لثه ها، شکستن براکت ها، و حتی شکستن دندان ها شود، که شرایط بسیار جدی است. حتی اگر در ظاهر هیچ آسیب آشکاری وارد نشده است، باز هم مراجعه به ارتودنتیست برای معاینه دهان ایده خوبی است تا مطمئن شوید بریس های شما دست نخورده در جای خود باقی مانده اند و درمان می تواند طبق برنامه ادامه پیدا کند.

استفاده از بریس ها به این معنا نیست که فرد باید از زندگی کردن و انجام فعالیت های مورد علاقه خود دست بکشد. با استفاده از محافظ دندان های ارتودنتیک می توان از بریس ها و دندان ها در برابر ضربه ها و حوادث محافظت کرد.

چگونه می توان ترس از ارتودنسی را کنترل کرد؟

صاف کردن دندان ها با کمک اینویزیلاین یا بریس ها به فرایندی مطلوب تر و یک اقدام معمول تبدیل شده است. داشتن دندان های صاف، سفید، و لبخند زیبا روشی قابل اعتماد برای بالا بردن اعتماد به نفس است، که می تواند بر احساس ترس و تردید از دریافت بریس ها فائق بیاید. آنچه می تواند برای کاهش ترس حتی کمک کننده تر باشد این است که به سادگی بیشتر در مورد مراجعه به ارتودنتیست برای صاف کردن دندان ها یاد بگیرید. اگر شما، یا فرزندان کودک یا نوجوانتان کمی می ترسید، خواندن این مقاله به شماکمک می کند از پس آن بر بیایید.

مزایای داشتن دندان های صاف و یکدست

به اتمام رساندن درمان ارتودنسی مزایای زیادی با خود به همراه دارد، از بالا رفتن اعتماد به نفس گرفته (که در بالا به آن اشاره شد) تا بهبود سلامت. در اینجا به معمول ترین مزایایی اشاره خواهیم کرد که توسط بیماران و ارتودنتیست ها ذکر شده اند.

  • لبخند زیباتر و اعتماد به نفس بیشتر در طول زندگی.
  • بهداشت دهانی بهتر، زیرا مسواک زدن و نخ دندان کشیدن راحت تر خواهد بود.
  • پایین تر بودن خطر پوسیدگی دندان، مشکلات فک، و بیماری پریودنتال (بیماری لثه).
  • کاهش هزینه های دندانپزشکی در آینده، با اصلاح مشکلات اولیه.
ترس از ارتودنسی

ترس از ارتودنسی

درمان ارتودنسی به چه صورت است؟

صاف شدن دندان ها فرایندی است که زمان می برد. اینکه این فرایند چقدر طولانی خواهد بود تحت تأثیر عوامل متعددی است، از جمله مشکلات اولیه که نیاز به حل شدن دارند و نوع درمانی که انتخاب می شود. ارتودنتیست شما طی جلسه مشاوره اولیه می تواند به طور تقریبی به شما بگوید درمان چقدر طول خواهد کشید.

اینویزیلاین

در اینویزیلاین یک دسته الاینر شفاف (شبیه ریتینرها) برای صاف کردن دندان ها در مراحل مختلف استفاده می شود. الاینرها می توانند برای غذا خوردن، مراقبت های دندانی و موقعیت های خاص خارج شوند، غیر از آن باید به صورت تمام وقت استفاده شوند. الاینرها بسیار کم به چشم می آیند و بسیاری افراد حتی متوجه نمی شوند شما از آنها استفاده می کنید. اما این سیستم برای درمان همه مشکلات ارتودنتیک مناسب نیست.

بریس ها

امروزه گزینه های متعدد بریس ها وجود دارند، شامل بریس های فلزی، سرامیکی، شفاف، و طرح پشت دندانی. این بریس ها وقتی پشت دندان ها قرار می گیرند، آنها به صورت دائمی خواهند بود تا زمانی که درمان تکمیل شود. رابربندها، هدگیر و ریتینرها نیز ممکن است بخشی از درمان باشند.

ترس از ارتودنسی

ترس از ارتودنسی

ترس بزرگ از درمان ارتودنسی

گرچه احساس ترس یک احساس کاملاً فردی است، اما نوع ترسی که افراد قبل از برخوردار شدن از درمان ارتودنسی توصیف می کنند اغلب نسبتاً مشابه است. در اینجا به معرفی برخی از شایع ترین ترس هایی خواهیم پرداخت که بیماران قبل از صاف کردن دندان ها، از داشتن بریس ها ابراز داشته اند.

ترس از درد درمان

احتمالاً این ترس شماره یک همه بیماران است. ترس از درد بسیار طبیعی و قابل درک است و صرف نظر از سن و جنسیت برای هر کسی ممکن است اتفاق بیفتد.

آنچه باید بدانید این است که: شاید دریافت (قرار دهی یا نصب) ابزار در ابتدا مقداری درد داشته باشد. و گاهی اوقات استفاده از الاینرها یا ریتینرها ممکن است مقداری ناراحت کننده باشد تا زمانی که به استفاده از آن عادت کنید. اما امروزه روش های مختلفی برای کمک به کاهش درد ارتودنتیک وجود دارد، از پمادهای آرام بخش گرفته تا موم محافظت کننده، تا هر گونه ناراحتی را در حداقل نگهدارند.

ترس از بد به نظر رسیدن

کودکان و نوجوانان اغلب احساس ترس ویژه ای دارند از اینکه ممکن است ظاهر مضحکی پیدا کنند یا توسط دیگران مورد تمصخر قرار بگیرند. این نوع ترس در شرایط خاصی می تواند وخیم تر نیز شود، از جمله هنگام بازگشت به منزل و یا زمان گرفتن عکس یادگاری در کلاس درس.

آنچه باید بدانید این است که: از آنجا که برخی اجزاء این ابزار در رنگ های متعددی وجود دارند و در فناوری ارتودنسی امروز سبک های مختلفی می توان خلق نمود، این امکان وجود دارد که بتوان کاری کرد فرایند درمان با کمترین نا زیبایی در ظاهر سپری شود. گفتگو با ارتودنتیست و تیم درمان می تواند از ترس شما بکاهد و راهکاری قابل انجام پیش روی شما قرار بگیرد.

ترس از گیر کردن ذرات غذا کنار ابزار

داشتن ابزار برای صاف کردن دندان ها ممکن است منجر به بروز برخی مشکلات مانند گیر کردن غذا کنار ابزار، الاینر، یا بندها شود، اما در صورت کج بودن دندان ها، حتی بدون استفاده از ابزار نیز بین آنها غذا گیر خواهد کرد.

آنچه باید بدانید این است که: صاف کردن دندان ها در حقیقت مشکلات را کاهش می دهد و کمک می کند از بروز مشکلات آتی از جمله گیر کردن ذرات غذا بین دندان ها پیشگیری نمود، زیرا فواصل بین دندان ها بسته خواهند شد و همپوشانی ها برطرف خواهند شد.

ترس از ارتودنسی

ترس از ارتودنسی

ترس از اینکه درمان برای هیمشه ادامه خواهد داشت.

در زندگی هر فرد کودک یا نوجوانی، هر روز ممکن است به اندازه یک سال بگذرد. بنابراین، شنیدن اینکه درمان یک یا دو سال طول خواهد کشید احتمالاً برای آنها یک عمر طول خواهد کشید.

آنچه باید بدانید این است که: صحبت کردن با دیگر بیماران که درمان ارتودنسی آنها به پایان رسیده است، در اینجا کمک کننده خواهد بود. داشتن لبخند زیبا و یکدست چیزی است که هیچ کس از زمان گذاشتن برای بدست آوردن آن پشیمان نخواهد شد و افراد بزرگسال زیادی هستند که به دنبال درمان ارتودنسی هستند تا لبخندی زیباتر داشته باشند. بنابراین، در نمای بزرگتر، یک یا دو سال زمان گذاشتن برای رسیدن به لبخندی با اعتماد به نفس ارزش دارد.

ترس از بوی بد دهان در طول درمان

ارتودنسی راه طولانی پیموده است و کمک های زیادی برای تمیز و خوشبو نگهداشتن دهان وجود دارند. بنابراین، گرچه داشتن ابزارهای ارتودنسی داخل دهان ممکن است به معنای احتمال بوی بد دهان باشد، اما در حقیقت هیچ تأثیری نخواهد داشت.

آنچه باید بدانید این است که: تنها وجود بیماری یا بهداشت دهانی ضعیف موجب بروز بوی بد دهان خواهد شد. در غیر اینصورت، استفاده از نخ دندان های مخصوص و دهانشویه همراه با مسواک زدن منظم می تواند از بروز بوی بد دهان پیشگیری نماید.

پیشگیری از بوی بد دهان در طول ارتودنسی

هالیتوزیس یا بوی بد دهان یکی از مشکلات شایعی است که بیش از 50 درصد از کل افراد آن را طی یک دوره ای تجربه می کنند. این شرایط می تواند ناراحت کننده – زیرا مزه بدی داخل دهان بوجود می آورد- یا شرمنده کننده- وقتی اطرافیان آن را حس می کنند- باشد.

گرچه بوی بد دهان می تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد، افرادی که از بریس های ارتودنسی استفاده می کنند بیشتر مستعد بروز آن هستند.

از دیدگاه ارتودنتیست ها، بزرگترین نگرانی مربوط به بوی بد دهان ارتباط آن با سلامت دهان بیمار است. اصلی ترین مقصر این مزه و بوی ناخوشایند رشد بیش از حد باکتری است. باکتری ها ریشه اصلی پوسیدگی های دندانی هستند و یک دهان پر از دندان های پوسیده و کرم خورده نتیجه خوشایند و مطلوب برای سرمایه گذاری شما روی بریس ها نیست.

به اندازه کافی نمی توان روی اهمیت مراقبت از دندان ها در طول دوره ای که از بریس های ارتودنسی استفاده می کنید تأکید کرد. تمیز نگه داشتن بریس ها خطر پوسیدگی های دندان یا حساسیت لثه ها اطراف دندان ها- مشکلاتی که باعث کند شدن روند درمان شما می شوند- را کاهش خواهد داد.

وقتی ارتودنتیست بریس های شما را کار می گذارد، راهنمای کاملی از چگونگی مراقبت از دندان ها و تمیز نگه داشتن آنها را در اختیار شما قرار خواهد داد. بهداشت دهانی صحیح در دطول درمان شما نخستین خط دفاعی است که می توانید در برابر بوی بد دهان داشته باشید.

پیشگیری از بوی بد دهان و درمان آن تا میزان زیادی مشابه یکدیگر هستند. کارهای مختلفی هستند که با انجام آنها می توانید به کاهش وخامت هالیتوزیس خود کمک کنید یا از پیشرفت آن جلوگیری کنید.

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

بیشتر مسواک بزنید.

اکثر متخصصان دندانپزشکی حداقل دو مرتبه مسواک زدن در طول روز را توصیه می کنند. اگر از بریس های ارتودنسی استفاده می کنید و بوی بد دهان را تجربه می کنید، ممکن است لازم باشد دفعات بیشتری مسواک بزنید.

اما این کار را از حد نگذرانید. شاید غریزه شما به شما می گوید که هرچه مسواک شما فرچه های سفت تری داشته باشد دندان های شما تمیزتر خواهند شد. اما این الزاماً صحت ندارد. در حقیقت، مسواک زدن بیش از حد بریس ها می تواند به براکت ها یا سیم های کمانی روی آنها آسیب برساند. برخی نمونه های جدید الکتریکی آنها دارای حسگرهایی هستند که در صورتی که فشار زیادی به آنها وارد شود به صورت خود به خود خاموش می شوند.

محکم مسواک زدن، مخصوصاً با مسواک هایی که فرچه های سفت دارند می تواند موجب ساییدگی و خوردگی مینای دندان ها و حساسیت لثه ها نیز شود. محکم فشار دادن مسواک باعث نمی شود تأثیرگذاری آن افزایش پیدا کند. زمان گذاشتن برای مسواک زدن تمام سطوح، جلو و عقب، و نیز خط لثه ها، چیزی است که برای داشتن عادات خوب لازم است.

مسواک زدن با دفعات زیاد در طول هر روز می تواند تأثیرات منفی نیز داشته باشد. اگر فکر می کنید لازم است بیشتر از سه مرتبه در طول روز مسواک بزنید، ابتدا تأیید آن را از ارتودنتیست خود بگیرید.

روش صحیح مسواک زدن نیز مهم است. خمیر دندان خوب نیز به کاهش هالیتوزیس کمک می کند. خمیر دندان هایی که هدف استفاده از آنها متعادل ساختن pH دهان است و خمیر دندان های حاوی سدیم فلوراید به یک اندازه در مبارزه با بوی بد دهان مؤثر هستند. با این حال، عاقلانه است قبل از تغییر خمیر دندان خود با ارتودنتیست خود مشورت کنید. از آنجا که بوی بد دهان یکی یکی از مشکلات شایع همراه با بریس ها است، ممکن است برند خاصی به شما توصیه شود.

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

به طور منظم نخ دندان بکشید.

متأسفانه، کشیدن نخ دندان هنگام استفاده از بریس ها می تواند چالش برانگیزتر باشد. اما به این معنا نیست که می توان از انجام آن صرفنظر کرد. افراد زیادی هستند که به اشتباه فکر می کنند بهداشت دهانی آنها به اندازه کافی خوب است زیرا به طور منظم مسواک می زنند.

از آنجا که مسواک نمی تواند به پلاک های بین دندان ها دسترسی داشته باشد، پوسیدگی دندان و بیماری لثه می توانند در آن قسمت ها گسترش پیدا کنند، و این می تواند موجب بروز بوی بد دهان شود، و اصلاً مهم نیست چند مرتبه در طول روز دندان های خود را مسواک می زنید.

سیگار نکشید.

کشیدن سیگار نه تنها باعث می شود نفس شما بوی کلاسیک و قدیمی سیگار را بگیرد که افراد غیر سیگاری از فاصله دور نیز می توانند به راحتی آن را تشخیص دهند، بلکه خود تنباکو موجب خشکی دهان می شود، که باعث تخریب آنتی بادی های می شود که با باکتری های موجود در بزاق شما مبارزه می کنند.

اگر از بریس های ارتودنسی استفاده می کنید و سیگار می کشید، احتمال گسترش بوی بد دهان در شما بیشتر خواهد بود و احتمال حذف آن بسیار اندک خواهد باود تا زمانی که به طور کامل آن را ترک کنید. برای ترک راحت تر می توانید در جلسات مشاوره ترک سیگار شرکت کنید.

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

مراقب آنچه می خورید باشید.

چندین سال است که استفاده از انواع متنوعی از غذاهای حاوی کربوهیدرات اندک رواج یافته است و با همان شعرت باقی مانده اند. رژیم غذایی حاوی کتون ها، که یکی از زیر مجموعه های رژیم غذایی آتکینز است، در حال حاضر رایج است. و گرچه ممکن است برای باریک شدن کمر شما مناسب باشد، اما برای بوی دهان شما چندان خوب نیست.

بدن وقتی چربی می سوزاند، برخی مواد شیمیایی خاص به نام کتون ها را آزاد می کند. یکی از ویژگی های اصلی و شاخص ورود به مرحله چربی سوزی رژیم کتوز بوی بد دهان است. اگر از قبل نگران مشکلات ناشی از استفاده از بریس های ارتودنسی برای بو دهان خود هستید، احتمالاً لازم است این رژیم را کنار بگذارید.

صرف نظر از اینکه رژیم غذایی مورد علاقه شما چیست، باید تأثیر احتمالی غذاها و نوشیدنی های انتخابی خود روی بوی دهان را مد نظر قرار دهید. خوراکی ها و نوشیدنی هایی که منجر به بروز بوی بد دهان می شوند عبارتند از: سیر، پیاز، قهوه، و الکل. خوراکی ها و نوشیدنی هایی که احتمالاً منجر به بروز بوی بد دهان می شوند عبارتند از: لبنیات، گوشت ها، آبمیوه ها، و نوشابه های حاوی قند. خوراکی ها و نوشیدنی هایی که بوی دهان را بهتر می کنند عبارتند از: جعفری، پرتقال، سیب، گلابی، خربزه، کرفس، هویچ، خیار، چای سبز، و آب.

بدن خود را هیدراته نگه دارید

در طول مدتی که از بریس ها استفاده می کنید آب زیاد بنوشید. کم آب شدن بدن می تواند موجب بالا رفتن احتمال بوی بد دهان شود. مانند سیگار کشیدن، کم آب شدن بدن منجر به خشکی دهان می شود، که مانع تولید بزاق دهان می شود. باکتری هایی که در نتیجه بروز این مشکل چرک می کنند عامل بروز بوب بد دهان هستند.

توصیه استاندارد برای دریافت آب دو لیتر در روز است. با این حال، بسته به شیمی بدن شما، غذاها و دیگر نوشیدنی هایی که مصرف می کنید، و میزان فعالیت شما، ممکن است لازم باشد مقدار مایعات مصرفی خود را تنظیم کنید.

تنها به خاطر داشته باشید که اگر شما انتخاب کنید که مایع دیگری به عنوان منبع هیدراسیون مصرف کنید، پس از نوشیدن آنها باید دهان خود را با آب شستشو دهید، مخصوصاً اگر بریس استفاده می کنید.

از آدامس و آبنبات های خوشبو کننده دهان غافل نشوید.

از هر کس بپرسید بهترین راه برای پوشش دادن بوی بد دهان چیست، احتمالاً آدامس و آبنبات های خوشبو کننده دهان را به شما یادآوری خواهد کرد. با این حال، اگر از بریس ها استفاده می کنید، باید نسبت به این پیشنهاد با احتیاط بیشتری عمل کنید.

در طول مدتی که از بریس ها استفاده می کنید، هرگز نباید آدامس بجوید، حتی اگر برای دلیل خوبی باشد. مکیدن آبنبات های خوشبو کننده دهان می توانند گزینه بهتری باشند، با این حال باید از آبنبات هایی استفاده کنید که حل می شوند و نیازی به گاز زدن یا جویدن نداشته باشند. آبنبات های خوشبو کننده دهانی که پوسته محکمی دارند می توانند موجب شکسته شدن سیم ها و براکت های بریس های ارتودنسی شوند، علاوه بر این، جویدن آبنبات ها می تواند موجب گیر کردن ذرات آن کنار ابزار شود.

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

از ابزار زبان شوی استفاده کنید.

تمیز کردن منظم زبان یا ساییدن سطح زبان موجب حذف مقادیر زیادی از باکتری ها و مواد مغذی می شود که این باکتری ها از آنها تغذیه می کنند. رشد بیش از حد این باکتری ها داخل دهان در حقیقت سلامت لثه ها و دندان ها را تحت تأثیر قرار می دهد.

بسیاری از دندانپزشکان افزودن مرحله تمیز کردن زبان به کارهای روزانه بهداشت دهان و دندان ها توصیه می کنند، اما این کار در طول دوره استفاده از بریس های ارتودنسی مهم تر نیز هست.

دهان خود را با دهانشویه شستشو دهید.

به عنوان بخشی از کارهای معمولی که برای بهداشت دهان خود انجام می دهید، از دهانشویه های آنتی باکتریال استفاده کنید تا با بوی بد دهان، پلاک، و ژینژیویت مبارزه کنید.

برای مراجعه به دندانپزشک وقت بگیرید.

شاید فکر کنید شما که به ارتودنتیست مراجعه می کنید، چرا باید به دندانپزشک مراجعه کنید؟ باید بدانید که مراجعه منظم به دندانپزشک در طول مدتی که از بریس ها استفاده می کنید، بخش مهم از درمان ارتودنسی شما است. پاکسازی و چکاپ منظمی که دندانپزشک انجام می دهد چیزی فراتر از مسواک زدن و نخ دندان کشیدنی است که برای از بین رفتن بوی بد دهان و حفظ دندان ها در وضعیت خوب انجام می دهید تا لبخندی زیبا داشته باشید.

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

پیشگیری از بوی بد دهان در ارتودنسی

آیا بریس ها منجر به بوی بد صبحگاهی دهان می شوند؟

نیازی نیست نگران شوید! همه ما گاهگاهی بو بد صبحگاهی دهان را تجربه می کنیم. عموماً، مسواکی که ما به صورت روتین می زنیم می تواند ما را از شر بوی بد صبحگاهی دهان رها کند. اما برخی افراد وقتی بریس دارند، ممکن است بوی بدتری صبح ها تجربه کنند.

گرچه بوی بد کلی دهان علل متعددی می تواند داشته باشد، اما بوی بد صبحگاهی دهان اساساً در نتیجه خشکی دهان بوجود می آید. در طول مدتی که خواب هستید، سرعت تولید بزاق کند می شود، بدن این کار را انجام می دهد تا به شما کمک کند بخوابید- در غیر اینصورت شما مجبور خواهید بود تمام وقت آب دهان قورت دهید. بزاق برای سلامت دهان حیاتی است زیرا ذرات غذا را پاک می کند و حالت اسیدی دهان را کاهش می دهد، و کمک می کند باکتری های دهان تحت کنترل باقی بمانند. بنابراین وقتی بزاق در طول خواب این کار خود را انجام نمی دهد، و باکتری ها از کنترل خارج می شوند! این منجر به ایجاد مقدار زیادی گاز سولفور می شود که بو ایجاد می کند. این دلیل دیگری است که چرا مسواک زدن قبل از رفتن به رختخواب مهم است- این کار کمک می کند دوره خواب خود را با کمترین مقدار قند و باکتری داخل دهان خود آغاز کنیم.

اگر متوجه شدید با وجود بریس ها بوی دهان شما صبح ها بدتر می شود، ممکن است نشانه این باشد که شما نیاز دارید شب ها زمان بیشتری صرف مسواک زدن و کشیدن نخ دندان کنید.

سفید نگه داشتن دندان ها در طول ارتودنسی

بریس های دندانی می توانند فشردگی و نامرتبی دندان ها و مشکلات بایت را اصلاح کنند و دندان ها را صاف و یکدست کنند، که منجر به سالم شدن لبخند و افزایش اعتماد به نفس می شود. اما اگر لبخندی شفاف تر و سفیدتر بخواهید چطور؟ آیا مجبورید قبل از سفید کردن دندان هایتان بریس ها را بردارید؟

در این مقاله هر آنچه لازم است در مورد سفید کردن دندان ها در طول استفاده از بریس ها و محصولات سفید کننده مختلف که در دسترس شما هستند بدانید را در اختیار شما قرار می دهیم.

 سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

استفاده از کدام گزینه های سفید کننده دندان ها در طول استفاده از بریس ها بی خطر است؟

نه تنها غذاها و نوشیدنی ها به تدریج می توانند منجر به ایجاد لکه روی دندان ها شوند، بلکه بریس ها هم می توانند منجر به بروز این مشکل شوند. وقتی روی دندان های شما لکه ایجاد می شود، مسواک زدن به تنهایی نمی تواند باعث سفید شدن لبخند شما شود. در این صورت، احتمالاً ماده سفید کننده دیگری نیاز خواهید داشت. خبر خوب اینکه، شما مجبور نیستید بریس های خود را بردارید تا لبخندتان را سفیدتر کنید. با این حال، اغلب توصیه می شود پس از برداشتن بریس ها، بلیچینگ دندان های خود را انجام دهید.

سفید کردن دندان ها در طول دوره ای که از بریس های ارتودنسی گاهی اوقات می تواند منجر به ایجاد سایه رنگ های غیر همسطحی شود، زیرا برای ماده سفید کننده، رسیدن به قسمت هایی که براکت ها روی سطح دندان ها را پوشش داده اند، و در قسمت هایی که دندان ها در حال جابجا شدن هستند و همپوشانی دارند، دشوار است.

همانطور که در جدول بالا توضیح داده شده است، گزینه های سفید کننده بسته به اینکه چه نوع بریسی استفاده می شود، متفاوت هستند.

گزینه های سفید کننده دندان ها بریس های لینگوال و الاینرهای متحرک شفاف بریس های فلزی سنتی
استریپ های سفید کننده آری خیر
تری های سفید کننده آری خیر
خمیر دندان های سفید کننده و دهانشویه ها آری آری
مسواک های برقی آری آری
 سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

استریپ های سفید کننده

استریپ یا همان نوارهای سفید کننده نوعی روش سفید کننده خانگی هستند که بی خطر، کم هزینه، و مؤثر هستند. استریپ ها یا حاوی ماده سفید کننده هستند یا پراکسید. آنها به گونه ای طراحی شده اند که لکه ها را از روی سطح دندان های شما بر می دارند.

  • نحوه عملکرد آنها: عموماً، شما استریپ های سفید کننده را یک یا دو مرتبه در طول روز و به مدت 45 دقیقه روی دندان ها قرار می دهید.
  • عوارض جانبی احتمالی: ماده بلیچینگ یا سفید کننده در استریپ های سفید کننده می توانند موجب حساسیت لثه و در برخی افراد موجب حساسیت دندان ها شود.
  • محدودیت ها: شما می توانید از این روش سفید کردن تنها با الاینرهای متحرک شفاف یا بریس های لینگوال (فلزی ها و براکت هایی که پشت دندان ها قرار می گیرند) استفاده کنید. متأسفانه، اگر بریس فلزی سنتی دارید، استریپ های سفید کننده بهترین گزینه برای شما نیستند، زیرا استریپ ها تنها قسمت های بدون پوشش دندان های شما را سفید خواهند کرد و به مینای دندان ها زیر براکت های باند شده نفوذ نخواهند کرد. وقتی براکت ها برداشته می شوند دو رنگ یا یک رنگ ناهموار روی دندان ها وجود خواهد داشت.
 سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

تری های سفید کننده

گزینه سفید کننده دیگر شامل استفاده از ژل های بلیچینگ و یک تری سفید کننده است که بر اساس شکل دندان ها به صورت سفارشی ساخته شده است.

  • نحوه عملکرد آنها: مقدار اندکی ژل سفید کننده داخل تری قرار دهید، سپس تری را حداقل به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت داخل دهان قرار دهید. این درمان را هر روز تکرار کنید تا زمانی که، عموماً ظرف 2 تا 3 هفته، نتایج مطلوب حاصل شوند.
  • عوارض جانبی احتمالی: ممکن است حساسیت لثه یا دندان ها را تجربه کنید. اگر سوزش یا حساسیت را تجربه نکردید، می توانید تری را برای مدت زمان طولانی تری، تا دو ساعت هر جلسه، استفاده کنید.
  • محدودیت ها: از آنجا که تری های بلیچینگ روی دندان های شما قرار داده می شوند، گزینه خوبی برای بریس های فلزی سنتی نیستند. آنها تنها با بریس های پشت دندانی و الاینرهای متحرک کار می کنند. ممکن است تری ها روی بریس های لینگوال نیز به خوبی قرار نگیرند.
 سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

خمیر دندان ها و دهانشویه های سفید کننده

گرچه شما نمی توانید استریپ ها یا تری های سفید کننده را با بریس های فلزی سنتی استفاده کنید، اما تعداد زیادی محصولات مراقبت دهانی روزانه هستند که می توانند منجر به روشن تر شدن لبخند شوند.

خمیر دندان های سفید کننده اغلب حاوی ذرات ساینده مانند سیلیکا هستند که لکه های روی سطح دندان ها را می سایند. برخی از آنها ممکن ات حاوی مواد شیمیایی باشند که به حل شدن لکه ها کمک می کنند. و دهانشویه های سفید کننده، نه تنها باعث احساس تازگی نفس می شوند، بلکه از دندان ها در برابر لکه های جدید محافظت می کند.

  • نحوه عملکرد آنها: برای کسب نتایج بهتر، خمیر دندان های سفید کننده را دو تا سه مرتبه در طول روز و دهانشویه های سفید کننده را حداقل یک مرتبه در طول روز استفاده کنید.
  • عوارض جانبی احتمالی: برخی از این خمیر دندان ها حاوی مواد بلیچ کننده نیستند، بنابراین احتمال اینکه موجب حساسیت دندان ها یا سوزش لثه ها شوند کمتر است. با این حال، برخی خمیر دندان ها ممکن است ساینده تر باشند و موجب ساییدگی مینای دندان های شما شوند، و منجر به بروز حساسیت شوند.
  • محدودیت ها: هیچ محدودیتی وجود ندارد. خمیر دندان ها و دهانشویه ها می توانند با همه نوع بریسی استفاده شوند.

مسواک های برقی

مسواک برقی می تواند لکه های سطح را بردارد و دندان های شما را سفیدتر کند. مسواک های برقی هیچ نوع ماده شیمیایی برای تغییر رنگ دندان های شما ندارند. اما آنها می توانند لکه های روی سطوح را بهتر از مسواک های معمولی بردارند. این می تواند به لبخند شما ظاهر سفیدتری ببخشد.

  • نحوه عملکرد آنها: مسواک برقی را درست همانطور که مسواک های معمولی را استفاده می کنید باید استفاده نمایید. برخی مسواک های برقی سری های ارتودنتیک خاصی برای بریس ها دارند.
  • عوارض جانبی احتمالی: اگر شما حساسیت لثه یا دندان دارید، حرکات سریع اتوماتیک فرچه ها ممکن است ناراحت کننده باشد. به دنبال یک مسواک برقی با سرعت متفاوت باشید تا حساسیت دندان های خود را کاهش دهید.
  • محدودیت ها: هیچ محدودیتی وجود ندارد. مسواک های برقی می توانند با همه انواع بریس ها استفاده شوند.

آیا می توان از روش مالیدن چیزی روی دندان ها استفاده کرد؟

روش های سفید کردن دندان ها با مالیدن چیزی روی آنها، مانند روغن کشی، جوش شیرین، و هیدروژن پراکساید، معمولاً برای استفاده وقتی بریس ها روی دندان ها قرار دارند، بی خطر هستند، اما آنها می توانند به براکت های فلزی یا سرامیکی آسیب برسانند. اگر لثه ها و دندان های حساس دارید، ممکن است لازم باشد استفاده از پراکساید و یا هر ماده بلیچینگ دیگری را محدود کنید.

علاوه بر این، به خاطر داشته باشید که ممکن است دیدن نتایج با درمان های سفید کردن خانگی، مدت زمان طولانی تری زمان ببرد، و آنها همیشه به اندازه درمان های داخل مطب مؤثر واقع نمی شوند.

آیا با وجود بریس ها روی دندان ها می توان برای آفیس بلیچینگ مراجعه کرد؟

دندانپزشکان از مواد سفید کننده قوی تر و نور فرا بنفش خاصی برای تغییر رنگ دندان ها استفاده می کنند. گرچه این درمان های دندانی پر هزینه تر از محصولات سفید کننده OTC هستند، اما نتایج آنها تأثیر گذارتر هستند. شما معمولاً باید تا پس از برداشتن براکت ها از روی دندان ها صبر کنید تا برای آفیس بلیچینگ اقدام کنید.

چرا در طول دوره استفاده از بریس ها رنگ دندان ها تغییر می کند؟

اصلی ترین دلیل برای تغییر رنگ دندان ها، انباشته شدن پلاک در مکان هایی است که به خاطر وجود براکت ها، دسترسی به آنها دشوار است. اگر برای مدت طولانی آنها را نادیده بگیرید، پوسیدگی دندان ها آغاز می شود که باعث زرد شدن آنها می شود. این اتفاق بسیار شایع است اما دائمی نیست. خبر خوب اینکه لکه هایی که به صورت طبیعی بوجود می ایند با برداشتن براکت ها می توانند از بین بروند.

سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

سفید نگه داشتن دندان در طول ارتودنسی

چگونه می توان از تغییر رنگ دندان ها در طول دوره استفاده از بریس ها جلوگیری نمود؟

دو مرتبه در طول روز به درستی مسواک بزنید.

همانطور که دندانپزشکان توصیه کرده اند، از مسواک های خاصی که برای بریس های شما طراحی شده اند استفاده کنید. برای شروع مسواک زدن، ابتدا دهان خود را با آب بشویید تا ذرات غذای شل خارج شوند.

سطح بیرونی دندان ها را مسواک بزنید.

پلاک هایی که روی قسمت هایی از دندان ها هستند که به خط لثه ها نزدیک تر هستند، را بردارید. دندان های خود را روی یکدیگر نگه دارید و روی هر بریس 20 تا 30 ثانیه زمان صرف کنید، به آرامی به صورت دورانی به بالا و پایین حرکت کنید، همه بخش های دندان های جلو و زیر هر براکت را پوشش دهید. این کار را تا دندان مولر آخر ادامه دهید. در صورت لزوم تف کنید.

به همین ترتیب داخل دندان های خود را نیز مسواک بزنید. سپس به صورت عمودی حرکت کنید تا تاج دندان ها و فاصله بین هر یک را تمیز کنید. علاوه بر این، زبان را نیز به آرامی تمیز کنید.

هر روز نخ دندان بکشید، و قسمت هایی که دسترسی به آنها دشوار است را تمیز کنید.

برای تمیز کردن قسمت هایی که دسترسی با مسواک به آنها دشوار است، باید هر روز نخ دندان بکشید. این کار مانع تجمع و انباشته شدن باکتری ها می شود و می توان از پوسیدگی و تغییر رنگ دندان ها جلوگیری کرد. از ارتودنتیست خود بپرسید کدام نخ دندان برای شما مناسب تر است.

از خوردن غذاهایی که رنگ زیاد دارند خودداری کنید.

برخی غذاها می توانند موجب ایجاد لکه روی دندان های شما شوند، مانند نوشابه، نوشیدنی های ورزشی، قهوه، شراب قرمز، و آبنبات های آدامسی. آنها مینای دندان ها را تحت تأثیر قرار می دهند و رنگ آنها را تغییر می دهند. بهتر است از آنها بپرهیزید یا آنها را به آرامی با مقداری آب بخورید. علاوه بر این، باید بلافاصله پس از خوردن آنها دندان های خود را تمیز کنید و مسواک بزنید.

از کشیدن سیگار خودداری کنید.

کشیدن سیگار یا جویدن تنباکو نه تنها به سلامتی آسیب می رسانند، بلکه یکی از اصلی ترین علت های زرد شدن دندان ها هستند. تغییر رنگ دندان ها در نتیجه نیکوتین و تار موجود در تنباکو اتفاق می افتد.

به جای بریس های سنتی از اینویزیلاین استفاده کنید.

اگر تاکنون بریس نداشته اید، به جای بریس های سنتی، می توانید به فکر استفاده از اینویزیلاین ها باشید. اینویزیلاین ها الاینرهای شفافی هستند که به آرامی دندان ها را جابجا می کنند. آنها متحرک هستند و احتمال گیر کردن غذا با استفاده از آنها کمتر است. علاوه بر این، تمیز نگه داشتن دندان ها نیز راحت تر است بنابراین لکه ها کمتر بوجود خواهند آمد. اما هنوز هم لازم است مانند زمانی که از بریس ها استفاده می کنید، بهداشت دهان خود را با مسواک زدن و درست نخ دندان کشیدن حفظ نمایید.

پس از برداشتن بریس ها، اگر هنوز هم دندان های شما زرد هستند و نمی خواهید لبخند زرد رنگی داشته باشید، فرایند بلیچینگ را روی دندان های خود انجام دهید.

عملکرد تویین بلاک در درمان ارتودنسی

اگر فک شما کج است و هر دو در یک راستا قرار نمی گیرند شما نیاز دارید از بریس های ارتودنسی استفاده کنید. ارتودنتیست ها معمولاً تصمیم می گیرند از سیستم تویین بلاک ها برای اصلاح مشکلات فک ها استفاده کنند. تویین بلاک ها ابزارهایی هستند که به حل مشکلات متعدد فک کمک می کنند، مخصوصاً عدم رشد کافی فک پایین. بریس های تویین بلاک از دو پلیت تشکیل شده اند که داخل فک های بالا و پایین قرار می گیرند و با یکدیگر کار می کنند تا فک ها را در یک راستا قرار دهند و مانند یک جفت در کنار یکدیگر قرار بگیرند.

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

آیا تویین بلاک ها واقعاً کار می کنند؟

تویین بلاک ها عموماً برای جلو نگه داشتن فک پایین استفاده می شوند. این ابزار فک پایین را مقداری رو به جلو حرکت می دهد و دندان های فک بالا را رو به عقب می کشد، و کمک می کند بایت شما اصلاح شود بهترین ظاهر ممکن را برای چهره تک تک بیماران بوجود می آرود. بریس های تویین بلاک یکی از سریع ترین و مؤثرترین ابزارها برای اصلاح عقب رفتگی فک ها، یا دندان هایی هستند که مصخره به نظر می رسند. هر دو جزء باید با یکدیگر و در جای درست استفاده شوند، در غیر اینصورت بریس عمل نخواهد کرد.

این ابزار نه تنها در نهایت لبخندی سالم تر و زیباتر و کاربردی تر و شادتر خلق خواهد کرد، بلکه می تواند نیمرخ صورت بیمار را بهبود بخشد و اعتماد به نفس بیمار را بالا ببرد. علاوه بر این از تویین بلاک ها می توان برای وسیع کردن قوس دندانی باریک در فک بالا استفاده کرد. ارتودنتیست شما ممکن است اکسپندر را داخل پلیت بالا بگنجاند تا کمک کند فک بالا وسیع تر شود و فضای بیشتری برای دندان های فشرده ایجاد شود و به فک بالا شکل طبیعی تری ببخشد.

چه زمانی باید به فکر استفاده از تویین بلاک بود؟

اصلاح کجی فک ها زمانی مؤثرتر خواهد بود که بیمار کم سن است و به صورت ایده آل درمان قبل از تکمیل رشد انجام شود. ارتودنتیست ها توصیه می کنند کودکان خود را در سن 7 سالگی نزد دندانپزشک یا ارتودنتیست ببرید تا بتواند  لبخند کودک شما را ارزیابی نماید. اگر کودک شما نیاز به خدمات صاف کردن فک نیاز داشته باشد، می توانند زمانی آغاز شوند که هنوز کودک کم سن و در حال رشد است، زیرا اجازه می دهد ابزار تویین بلاک در زمان کوتاهی مشکل را اصلاح نماید.

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

چگونه با مشکلاتی که در نتیجه استفاده از تویین بلاک بوجود می آیند کنار بیاییم؟

مانند دیگر ابزارهای ارتودنسی تویین بلاک ها در ابتدا تا زمانی که به آنها عادت کنیم، می توانند موجب بروز ناراحتی شوند. با انجام یک دسته کارها می توان راحت تر با آنها کنار آمد.

تویین بلاک ها و مشکلاتی که برای حرف زدن بوجود می آورند

وقتی ارتودنتیست تویین بلاک را کار می گذارد، بلافاصله وضعیت دندان ها و فک ها را تغییر می دهد و موجب کشیده شدن ماهیچه های دهان و لب ها می شوند. شما می توانید تصور کنید اگر به همه اینها عادت کرده باشید، و این اجزاء حداقل مدت 10 سال یا بیشتر در این وضعیت قرار داشته اند، حتی اگر موقعیت ایده آل برای آنها نبوده باشد، پس یک تغییر ناگهانی در آنها وضعیتی بوجود خواهد آورد که لازم است به آن عادت کنید. بزرگترین تغییری که بیمار تجربه می کند این است که حرف زدن بیمار متفاوت به نظر می رسد و احساس متفاوتی در بیمار بوجود خواهد آورد.

اصلاً نگران نشوید! اگر تمرین بلند حرف زدن را انجام دهید، گفتار شما خیلی زود- ظرف چند روز- به وضعیت عادی خود باز خواهد گشت. حتی مجبور نیستید با فرد خاصی صحبت کنید، می توانید فقط از روی یک کتاب بلند بخوانید. تنها باید حرف بزنید، شاید این مقداری احمقانه به نظر برسد، یا بزاق دهان شما زیاد ترشح شود، اما اگر به انجام این کار ادامه دهید، زبان و ماهیچه های دهان خیلی سریع به آن عادت خواهند کرد و گفتار شما به وضعیت عادی خود باز خواهد گشت.

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

با تویین بلاک ها چگونه غذا بخوریم؟

  • از خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین در میان وعده ها خودداری کنید. قند موجود در این غذاها و نوشیدنی ها، مانند آبنبات ها یا آبمیوه ها می توانند به دندان ها آسیب برسانند. از آنجا که باید پس از هر وعده غذایی مسواک بزنید، بهتر است غذاهای شیرین را در طول وعده های غذایی خود بخورید. علاوه بر این، باید از خوردن چیزهای شیرین مانند تافی یا آدامس خودداری کنید، زیرا می توانند به تویین بلاک ها آسیب برسانند.
  • در ابتدا از خوردن غذاها و خوراکی های سفت خودداری کنید. وقتی تویین بلاک های خود را دریافت می کنید، دهان و فک شما دردناک خواهند بود. این ناراحتی چند روز طول خواهد کشید و می تواند با خوردن غذاهای سفت یا جویدنی مانند سیب تشدید شود. غذاهای نرم، مانند سیب زمینی پوره شده یا ماست بخورید، تا زمانی که ناراحتی شما از بین برود. نوشیدنی های سردتر مانند اسموتی ها یا آبمیوه خنک می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • غذاهای سفت مانند پاپ کورن، چوب شور، یا چیپس می توانند شکسته شوند و زیر بلاک گیر کنند. شما می توانید از خودن آنها اجتناب کنید یا تنها زمانی آنها را بخورید که ابزار خود را از دهان خارج کرده اید.
  • در صورت امکان در طول غذا خوردن ابزار خود را داخل دهان نگه دارید. به صورت ایده آل، در تمام زمان ها، هنگام خوردن و نوشیدن با تویین بلاک خود حس راحتی خواهید داشت. هر چه مدت زمان طولانی تری در طول هر روز تویین بلاک خود را استفاده کنید، طول دوره درمان شما کوتاه تر خواهد شد. وقتی تنها تویین بلاک ها را دریافت می کنید، می توانید آنها را برای غذا خوردن از دهان خارج کنید. به مرور زمان، هر چه هنگام استفاده از تویین بلاک ها احساس راحتی بیشتری پیدا می کنید، سعی کنید آنها را حین غذا خوردن هم از دهان خارج نکنید. اگر تویین بلاک را از دهان خارج می کنید آن را داخل محفظه پلاستیکی مخصوص خود قرار دهید.

موقعیت هایی که تویین بلاک ها موجب شرمندگی می شوند؟

  • برای موقعیت هایی که احتمالاً شرمنده کننده هستند آمادگی داشته باشید. یکی از علل شرمنده شدن با تویین بلاک ها گیر کردن غذای کنار آنها است. با همراه داشتن یک کیت دندانی می توانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید. این کیت به شما کمک خواهد کرد هر غذایی که گیر می کند را بیرون بیاورید و دندان های خود را تمیز نگه دارید. نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند به شما کمک کند با شستن آنها از گیر کردن آنها کنار ابزار جلوگیری کنید.
  • به این فکر کنید که ابزارهای ارتودنسی به هیچ وجه شرمنده کننده نیستند. حقیقت این است که، اکثر افراد در نهایت در طول عمر خود نیاز به نوعی درمان ارتودنسی خواهند داشت. اگر شما تنها کسی هستید که از تویین بلاک ها استفاده کرده است، تنها با خود یادآوری کنید در نهایت، افرادی که اکنون بریس ندارند احتمالاً در آینده به آنها نیاز خواهند داشت. احتمالاً افراد دیگری را می شناسید که بریس دارند، که این می تواند به شما کمک کند دیگر از داشتن آنها احساس شرمندگی نداشته باشید. به خاطر داشته باشید که افراد دیگر به اندازه خود شما روی بریس های شما متمرکز نیستند. اگر به خاطر داشتن تویین بلاک ها احساس شرمندگی دارید، به خاطر داشته باشید که اکثر افراد آنقدر گرفتار زندگی و مشکلات خودشان هستند که به بریس های شما حتی توجه هم نخواهند کرد.
  • روی نتایج درمان خود تمرکز کنید. هدف نهایی درمان ارتودنسی داشتن فک سالم و صاف است. تویین بلاک ها می توانند ناراحت کننده و خسته کننده باشند، اما آنها بخش ضروری این فرایند هستند. هرگاه به خاطر وضعیت خود احساس بدی پبدا کردید، یا احساس خجالت و شرمندگی داشتید، به خاطر داشته باشید که محصول نهایی ارزشش را دارد. با نگاه کردن به تصاویر قبل و بعد درمان ارتودنسی افرادی که درمان آنها به پایان رسیده است و از تویین بلاک استفاده کرده اند، هدف ارتودنتیک خود را به خاطر بسپارید. ارتودنتیست شما تصاویر درمان بیماران دیگر را آرشیو می کند.
تویین بلاک در درمان ارتودنسی

تویین بلاک در درمان ارتودنسی

نحوه مراقبت از تویین بلاک

  • همیشه هر دو بلاک را استفاده کنید. تویین بلاک ها نوعی درمان ارتودنتیک هستند که برای اصلاح نحوه قرار گیری فک ها مورد استفاده قرار می گیرند، مخصوصاً دندان های جلوی فک بالا که کاملاً جلو آمده باشند. آنها فک پایین را رو به جلو هل می دهند تا فک بالا و فک پایین در یک راستا قرار بگیرند. آنها معمولاً برای کودکان و نوجوانانی استفاده می شوند که استخوان های آنها هنوز در حال رشد و نمو هستند. شما مجبورید بریس ها را به صورت تمام وقت استفاده کنید، در غیر اینصورت قادر نخواهند بود فک های شما را به درستی اصلاح نمایند.

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

  • تویین بلاک های خود را حداقل به مدت 18 ساعت در طول روز استفاده کنید. تویین بلاک ها باید هر روز و حداقل به مدت 18 ساعت استفاده شوند. در صورت امکان، می توانید از ابزار خود به صورت 24 ساعته استفاده کنید. اکثر افراد هنگامی که به تازگی تویین بلاک های خود را دریافت کرده اند یا آنها را تنظیم کرده اند، نیاز خواهند داشت هنگام غذا خوردن آنها را خارج کنند. هنگام ورزش و بازی کردن یا نواختن سازهای بادی نیز می توانید آنها را خارج نمایید. به خاطر داشته باشید هنگام انجام برخی بازی ها و ورزش ها، حتی اگر بریس خود را خارج کرده باشید، باید محافظ دندان استفاده کنید.

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

  • دندان های خود را تمیز کنید. شما نیاز دارید دندان ها و لثه های خود را خیلی تمیز نگه دارید، در غیر اینصورت خطر آسیب دائمی با تویین بلاک آنها را تهدید خواهد کرد. علاوه بر مسواک زدن دندان ها، هر روز صبح و شب، باید بعد از هر وعده غذایی نیز مسواک بزنید. می توانید از مسواک های دستی یا برقی همراه با خمیر دندان های فلورایده استفاده کنید. برای تمیز کردن بین دندان ها از نخ دندان استفاده کنید تا لثه های شما سالم بمانند. علاوه بر این، می توانید دهان خود را با دهانشویه فاقد الکل شستشو دهید. الکل ها می توانند موجب خوردگی ابزار شما شوند، بنابراین از مصرف دهانشویه های الکلی خودداری نمایید.

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

  • بین وعده های غذایی تویین بلاک خود را مسواک بزنید. هنگامی که غذا می خورید باید بریس های خود را خارج کنید. پس از خارج کردن بریس ها، آنها را شیر آب شستشو دهید و آنها را با مسواک تمیز کنید. برای تمیز کردن بریس ها از خمیر دندان استفاده نکنید، زیرا مواد شیمیایی موجود در خمیر دندان ها به فلز بریس ها آسیب خواهد زد. قبل از قرار دهی مجدد بریس ها داخل دهان، دندان های خود را تمیز کنید تا بین دندان ها و بریس ها غذا گیر نکند.

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

    تویین بلاک در درمان ارتودنسی

  • بریس خود را درون یک لیوان پر از محلول تمیز کننده ریتینر غوطه ور کنید. گرچه مسواک زدن می تواند به زدودن ذرات بزرگتر غذا کمک می کند، شما نیاز خواهید داشت بریس های خود را درون محلول تمیز کننده ریتینر نگه دارید تا باکتری های باقی مانده را تمیز کنید. شما باید آن را حداقل یک بار در هفته غوطه ور کنید، اما بیشتر هم می توانید این کار را انجام دهید. شما می توانید از تمیز کننده پروتزهای مصنوعی استفاده کنید، آن را با خمیر جوش شیرین و آب مسواک بزنید، یا آن را با یک صابون آنتی باکتریال بشویید. ابزار خود را پس از غوطه ور کردن، با دقت آب بکشید.

بایت پلیت یا بایت پلین در ارتودنسی

ارتودنتیست ها از تعدادی از درمان های مختلف برای اصلاح بایت و صاف شدن دندان ها و فک استفاده می کنند. برخی دندانپزشک ها بر این باور هستند که هنگام طراحی یک طرح درمان سفارشی و مختص هر فرد باید گزینه ها را باز نگه داشت. بایت پلیت مکمل خوبی برای بریس ها برای باز کردن دیپ بایت عمیق است و یکی از راحت ترین ابزارهایی است که بیماران می توانند استفاده نمایند.

بسته به علت بروز اور بایت، بایت پلیت ها تنها گزینه ممکن برای باز کردن اوربایت عمیق یا همان دیپ بایت نیستند. هنگام برنامه ریزی برای جلسه مشاوره، ارتودنتیست وضعیت بیمار را پس از معاینات مورد بررسی قرار می دهد و مشخص می نماید که آیا شما گزینه مناسبی برای استفاده از بایت پلیت هستید یا خیر. ممکن است درمان دیگر گزینه بهتری باشد و به شرایط هر بیمار بستگی دارد. علاوه بر دیپ بایت، از آنها برای درمان دندان قروچه شبانه نیز استفاده می شود.

بایت پلیت ارتودنسی

بایت پلیت ارتودنسی

بایت پلیت چگونه عمل می کند؟

یک پلیت آکریلیک کوچک با یک گیره فلزی به دندان های فک بالا چفت می شود. این ابزار اجازه نمی دهد وقتی دهان بسته است دندان های عقب دهان با یکدیگر برخورد داشته باشند تا بتوانند به رشد خود ادامه دهند. باید دندان های جلوی دهان برای جویدن مورد استفاده قرار بگیرند و به تدریج به گونه ای تنظیم شوند که به یکدیگر برخورد پیدا کنند.

بایت پلیت ارتودنسی

بایت پلیت ارتودنسی

انواع بایت پلیت

دو نوع بایت پلیت وجود دارند، ثابت و متحرک. به طور کلی، ارتودنتیست ها کار خود را با یک بایت پلیت متحرک آغاز می کنند. بزرگ ترین مزیت این نوع ابزارها این است که می توان آنها را برای پاکسازی خارج نمود. از سوی دیگر، برای کودکانی که خیلی مشغول هستند و بایت پلیت بیشتر از آنکه داخل دهان آنها باشد خارج دهان باشد، یک بایت پلیت جوش خورده یا ثابت گزینه بهتری است. علاوه بر این، این مطلب زمانی صدق می کند که بیمار چندین دندان را از دست داده باشد و بایت پلیت نیاز به اتصال بهتری با دهان دارد.

بایت پلیت دو هدف را دنبال می کند:

  • آنها دندان های جلوی فک پایین را محافظت می کنند، و اجازه نمی دهند براکت های روی دندان های فک پایین فردی که اور بایت دارد به طور اتفاقی کنده شوند.
  • آنها بایت را باز می کنند. باز کردن بایت حرکت دشوار و زمان بری برای دندان ها است، و بایت پلیت می تواند تفاوت های قابل ملاحظه ای ایجاد نماید.
بایت پلیت ارتودنسی

بایت پلیت ارتودنسی

وقتی بیمار از بایت پلیت استفاده می کند چه احساسی را تجربه خواهد کرد؟

در ابتدا، ممکن است بایت پلیت احساس عجیبی روی سقف دهان بوجود بیاورد. ممکن است مقداری احساس تنگی یا گرفتگی روی دندان های طرفین و عقب دهان داشته باشید. ممکن است این دندان ها به مدت 2 تا 3 روز پس از قرار گیری ابزار احساس درد یا سوزش داشته باشند. تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید، با این دندان ها به آرامی غذا بخورید. با قرار گرفتن زبان روی ابزار، ممکن است شیارهایی روی آن بوجود بیاید، که با خارج کردن ابزار از دهان بهبود پیدا خواهند کرد. مهم تر از همه اینکه، دندان های عقب شما به طور موقت با یکدیگر برخورد نخواهند داشت و مجبور خواهید بود تنها روی دندان های جلوی خود غذا بخورید. دست آخر اینکه، دندان های عقب دهان مجدداً با یکدیگر تماس برقرار خواهند کرد. به مدت چند روز گفتار شما مشکل خواهد داشت اما به سرعت به وضعیت قبل خود باز خواهد گشت.

چه اتفاقی می افتد اگر بیمار به اندازه کافی از بایت پلیت استفاده نکند؟

اگر بایت پلیت استفاده نکنید هیچ اتفاقی نمی افتد. اگر تصمیم بگیرید آن را استفاده نکنید یا تنها به صورت نیمه وقت از آن استفاده کنید، روند درمان شما پیشرفتی نخواهد داشت و شما مجبور خواهید بود زمان بیشتری از بریس ها استفاده کنید.

چگونه باید از بایت پلیت ها استفاده کرد؟

بایت پلیت ها را باید هر روز و در طول کل روز بر اساس دستورالعمل ارتودنتیست خود استفاده کنید. تنها زمانی که باید آن را از دهان خارج کنید هنگام مسواک زدن دندان ها است. حتی هنگام صرف غذا هم نباید آنها را از دهان خارج کنید. هر چه مدت زمان بیشتری از آنها استفاده کنید، کار شما با آنها زودتر به پایان خواهد رسید.

بایت پلیت ارتودنسی

بایت پلیت ارتودنسی

چگونه باید از بایت پلیت خود مراقبت کرد؟

وقتی برای مسواک زدن دندان ها بایت پلیت خود را از دهان خارج می کنید، باید بایت پلیت را نیز مسواک بزنید. این کار از ایجاد بوی بد بایت پلیت پیشگیری می نماید و از ایجاد و گسترش زخم روی سقف دهان جلوگیری می نماید. اگر بایت پلیت شما از نوع غیر متحرک است، لازم است زیر آن را نخ دندان بکشید. علاوه بر این، خلال دندان گزینه ای فوق العاده برای مطمئن شدن از این است که غذا زیر ابزار انباشته نشده است. رعایت بهداشت دهانی با بایت پلیت های ثابت فوق العاده مهم است زیرا عدم مراقبت های کافی می تواند موجب ایجاد زخم روی سقف دهان شود که تا زمانی که بایت پلیت برداشته نشود قابل مشاهده نخواهد بود. حداقل یک مرتبه در طول روز از دهانشویه معمولی استفاده نمایید تا از دندان هایی که تحت پوشش ابزار هستند محافظت نمایید.

وقتی بایت پلیت دارید، از جویدن آدامس، تافی، یا آبنبات های چسبناک خودداری نمایید. از کشیدن، خم کردن، یا بلند کردن بایت پلیت خود اجتناب نمایید، این کار می تواند موجب زاویه دار شدن بایت پلیت شما رو به پایین و انحراف روند درمان شود.

ارتودنسی متحرک

وقتی با مشکل صاف کردن دندان ها مواجه هستیم، استفاده از بریس ها تنها راهکار ممکن نیست. ابزارهای ساده تری هم وجود دارند که می توانند دندان های فرد را صاف کنند، گرچه استفاده از آنها نیاز به نظم بیشتری دارد. آنها ابزراهای متحرک دندانی یا ارتودنسی نامیده می شوند. ابزارهای متحرک در لابراتوارهای معتبر ارتودنتیک ساخته می شوند، بنابراین شما معمولاً آنها را در کلینیک های دندانپزشکی نمی بینید. هر ابزار با دقت ساخته می شود تا به درستی داخل دهان بیمار قرار بگیرد و به طرح درمان ارتودنسی کمک کند. بر خلاف بریس ها و دیگر انواع ابزارها که به دندان ها متصل می شوند، ابزارهای متحرک می توانند هر زمان که لازم باشد از دهان خارج شوند، از جمله زمانی که می خواهید دندان های خود را تمیز کنید. انواع مختلف ابزارهای متحرک ارتودنسی وجود دارند که می توانند تعدادی از مشکلات کجی دندان ها را حل کنند. در صدر آنها، این ابزارهای می توانند راه حلی برای درمان خر و پف کردن باشند، به این معنا که اگر شما یکی از آنها را استفاده کنید در نهایت می توانید خواب بهتری داشته باشید.

استفاده کنونی از ابزارهای متحرک به شکل قابل توجهی محدودتر از گذشته شده است، اما اگر گزینه های مناسب انتخاب شوند، این امکان وجود دارد که با این ابزارها بهبود کافی در اکلوژن بوجوید بیاید. برای استفاده صحیح آنها به تنهایی در دوره واسط دندانی شرایط خاصی وجود دارد. ابزراهای متحرک می توانند در کنار درمان های پیچیده تر نیز استفاده شوند تا تأثیر گذاری ابزارهای ثابت، هدگیر، یا در آماده سازی برای ابزارهای فانکشنال را افزایش دهند.

ابزارهای متحرک ارتودنسی چگونه عمل می کنند؟

ابزراهای متحرک با جابجایی ساده نوک تاج دندان ها در اطراف یک تکیه گاه نزدیک وسط دندان عمل می کنند. علاوه بر این، آنها بیرون آمدن متفاوت دندان ها را ممکن می سازند، از جمله با استفاده از بایت پلین ها. آنها با ابزارهای ثابت تفاوت دارند که قادرند جابجایی های پیچیده چندین دندان را انجام دهند، از جمله جابجایی بدنه دندان، و نیز چرخش ریشه حول محور گشتاور.

مزایا و معایب ابزارهای متحرک

مزایا

  • آنها متحرک هستند، بنابراین تمیز کردن آنها ساده تر است.
  • به واسطه پوشش پالاتالی که بوجود می آورند، قادرند افزایش انکوریج (تکیه گاه) افقی و عمودی را فراهم آورند.
  • آنها قادرند در کودکان در حال رشد موجب کاهش مؤثر اوربایت شوند.
  • آنها قادرند به بلوک های دندان ها فشار منتقل کنند.

معایب

  • امکان گم شدن ابزار وجود دارد.
  • تنها حرکات کج کننده ممکن هستند.
  • آنها گفتار را تحت تأثیر قرار می دهند.
  • برای ساخت ابزار لازم است دندانپزشک یک دسته اندازه گیری ها را انجام دهد.
  • کشش یا انقباض میان ماگزیلا (فک بالا) دشوارتر است.
  • آنها برای جابجایی چند دندان مؤثر عمل نمی کنند.
  • تحمل ابزارهای متحرک فک پایین دشوارتر است.

رایج ترین انواع ابزارهای متحرک ارتودنسی

در این قسمت رایج ترین انواع ابزارهای متحرک ارتودنسی را به شما معرفی خواهیم کرد:

ریتینر

ریتینرها می توانند متحرک یا ثابت باشند. در هر صورت، هدف استفاده از آنها حفظ وضعیت دندان ها پس از برداشتن بریس های ارتودنسی است. ارتودنتیست شما باید مشخص نماید چه مدت باید از آنها استفاده نمایید، و نیز اینکه چگونه باید از آنها مراقبت نمایید. شما می توانید هر زمان که نیاز است برای خوردن یا مسواک زدن آنها را از دهان خارج نمایید (فراموش نکنید باید ریتینر خود را نیز تمیز کنید!)، در هر صورت، باید آنها را طبق دستورالعمل ارتودنتیست خود استفاده نمایید، زیرا آنها برای پیشگیری از بازگشت دندان ها به وضعیت قبل از درمان حیاتی هستند.

ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک

فضا نگهدارها

این ابزارها در کودکانی استفاده می شوند که با از دست رفتن زود هنگام دندان ها مواجه می شوند. با وجود شکاف (فاصله) بین دندان ها، دندان های شیری دیگر که وجود دارند می توانند جابجا شوند و مسیر رشد دندان های دائمی را سد کنند. این منجر به بروز مال اکلوژن می شود. فضا نگهدارها برای پیشگیری از جابجایی دندان های شیری به سمت مسیری استفاده می شوند قرار است دندان های دائمی در آن رشد کنند.

وسیع کننده کام یا پالاتال اکسپندر

مانند ریتینرها، اکسپندرها نیز می توانند ثابت یا متحرک باشند. معمولاً، سن تعیین کننده ثابت یا متحرک بودن اکسپنرها است. برای کودکان بزرگتر، نمونه ثابت مناسب تر است.

اکسپندرها با اعمال نیروی ملایم به دندان های مولر فک بالا، برای وسیع تر کردن فک بالا استفاده می شوند. این ابزار پیوسته تنظیم می شود، و در هر بار تنظیم شدن، بار دیگر فشار ملایمی را احساس می کنید. معمولاً به بیماران توصیه می شود اکسپندر خود را چند ماه استفاده نمایند تا نتایج مطلوب حاصل شوند.

محافظ دندان

محافظ دندان ها ابزارهای دندانی هستند که اغلب ورزشکاران از آنها استفاده می کنند. ورزشکاران از آنها برای محافظت از دندان های خود در برابر حوادث احتمالی در نتیجه ضربات استفاده می کنند.

ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک

محافظ دندان شبانه (نایت گارد)

برخی افراد دندان های خود را در طول شب روی یکدیگر فشار می دهند و می سایند، که می تواند باعث شود به فک آنها آسیب وارد شود و دندان های آنها دچار ساییدگی شوند. استفاده از محافظ دندان شبانه از بروز این مشکلات پیشگیری می نماید.

ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک

گارد دندانی تانگ تراست

تانگ تراست یا همان فشار دادن رو به جلوی زبان بین دندان های جلو، عادتی است که تعدادی از افراد آن را دارند. دندان های جلو ممکن است در معرض خطر جابجایی رو به جلو باشند بنابراین توصیه می شود ابزار محافظ یا گارد تانگ تراست به منظور جلوگیری از فشار زبان و تأثیر آن روی دندان ها مورد استفاده قرار بگیرد.

پروتزهای مصنوعی پارسیل و کامل

پروتزهای پارسیل به عنوان جایگزین یک یا چند دندان از دست رفته استفاده می شوند و می توان برای پاکسازی آنها را از دهان خارج کرد. پروتزهای کامل یا دست دندان های کامل برای جایگزینی همه دندان های از دست رفته استفاده می شوند و علاوه بر احیای لبخند از تحلیل استخوان نیز جلوگیری می کنند.

ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک

دیپ بایت چیست و چگونه درمان می شود؟

دیپ بایت چیست؟

شاید دیپ بایت یکی از شایع ترین مشکلات دندانی و در عین حال دشوارترین نوع آنها از نظر درمان باشد. دیپ بایت تحت عنوان شکلی مال اکلوژن تعریف می شود که در آن وقتی دهان بسته می شود، قوس دندانی بالا از جلو روی دندان های فک پایین همپوشانی دارد؛ این نگرانی ارتودنتیک گاهی اوقات تحت عناوین دیگری مانند بایت بسته یا اوربایت نیز شناخته می شود.

البته مقدار همپوشانی دندان های جلوی فک بالا روی دندان های فک پایین متغیر است و اساساً به شکل مال اکلوژن ظاهر می شود و تفاوت بین اوربایت و دیپ بایت در این مقدار همپوشانی است. در اوربایت همپوشانی دندان ها روی یکدیگر کمتر از دیپ بایت است. در برخی موارد، دیپ بایت می تواند توانایی حرف زدن، نفس کشیدن و درست جویدن فرد را تحت تأثیر قرار دهد. علاوه بر این، می تواند شکل چهره فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهد، و باعث شود چهره ظاهر گردتر، کوتاه تر، و سالخورده تری پیدا کند.

علل بروز دیپ بایت کدامند؟

دیپ بایت نتیجه کجی و ناصافی دندان ها و فک است و اغلب در نتیجه عوامل ژنتیکی بروز پیدا می کند. بویژه، دیپ بایت اغلب نتیجه کوچکی فک است. وقتی فک پایین کوتاه تر از فک بالا باشد، دندان های فک بالا جلوتر از دندان های فک پایین به نظر می رسند. در برخی موارد، ظاهر دیپ بایت می تواند با دندان های آسیب دیده، فشردگی بیش از حد دندان ها از دست رفتن دندان ها، یا ضعیف بودن ترمیم های دندانی تشدید شود.

دیپ بایت می تواند در نتیجه رشد بد فک در طول سال های رشد بوجود بیاید. عاداتی مانند مکیدن انگشت و استفاده از پستانک استفاده طولانی مدت شیشه شیر برای تغذیه کودک، و جویدن ناخن می توانند به دیپ بایت ربط داشته باشند.

تغییر در وضعیت دندان ها، در نتیجه از دست رفتن دندان، بویژه دندان هایی که از پشت دندان های جلو را حمایت می کنند، می تواند منجر به بروز دیپ بایت شود.

چرا دیپ بایت نیاز به درمان دارد؟

علاوه بر مزایای زیبایی که درمان دیپ بایت به همراه دارد، این مشکل باید به خاطر علل زیر برطرف شود:

  • برای کمک به بهبود عملکرد جویدن
  • کمک به صاف کردن دندان های کج و فشرده
  • جلوگیری از ساییدگی دندان ها برای بیمارانی که دندان قروچه (براکسیسم) دارند (دندان های خود را روی یکدیگر فشار می دهند و می سایند)
  • کاهش خطر از دست رفتن دندان ها و بیماری لثه
  • به حداقل رساندن احتمال بروز زخم
  • کاهش درد فک، سر دردها، و دیگر علائم مربوط به اختلالات مفصل فکی گیجگاهی

دیپ بایت چگونه تشخیص داده می شود؟

بررسی های بالینی؛ معاینات داخل دهانی و خارج دهانی

بررسی مدل های ساخته شده از روی دندان ها

تصاویر سفالوگرام گرفته شده

عکس های گرفته شده

دیپ بایت چگونه درمان می شود؟

درمان زود هنگام دیپ بایت می تواند خطر آسیب به دندان ها و فک را کاهش دهد. دیپ بایت وقتی درمان نشده باقی بماند می تواند پیشرفت کند و منجر به مشکلات بسیار گسترده برای سلامت دهان و عملکرد دندان ها شود. اگر دیپ بایت دارید، در طول جلسه مشاوره ای که به ارتودنتیست مراجعه می کنید، ارتودنتیست می تواند دندان ها، فک، و دهان شما را بررسی نماید.

درمان برای دیپ بایت حول محور صاف کردن فک و قرار گیری صحیح دندان ها می چرخد. این مشکل اغلب نیاز به یک طرح درمان جامع با چندین مرحله دارد. برخی ارتودنتیست ها ادعا می کنند برای بیمارانی که به درمان ارتودنسی نیاز دارند، درمان های محافظه کارانه ارائه می دهند. البته بررسی و ارزیابی نیاز های هر بیمار و ارائه یک طرح درمان که برای شما مناسب باشد نیاز به زمان دارد.

درمان های جامع برای دیپ بایت می توانند شامل یک یا چند درمان از درمان های زیر باشند:

  • درمان دو مرحله ای
  • اینویزیلاین
  • بریس های سنتی
  • وسیع کننده های کام یا پالاتال اکسپندر
دیپ بایت درمان دیپ بایت

دیپ بایت درمان دیپ بایت

درمان دیپ بایت با اینویزیلاین و بریس های سنتی

به طور کلی، درمان برای دیپ بایت شامل بریس ها، به تنهایی یا همراه با جراحی فک است، بنابراین بیماران قادر خواهند بود نوع بریس ها را بر اساس سلیقه خود انتخاب نمایند. این درمان ها عبارتند از اینویزیلاین، بریس های فلزی سنتی، بریس های سفید، یا بریس های لینگوال یا پشت دندانی. ارتودنتیست برای شما راجع به بریس های مختلف توضیح خواهد داد و به شما کمک خواهد کرد تصمیم بگیرید کدام یک برای وضعیت فردی شما بهتر است.

دیپ بایت درمان دیپ بایت

دیپ بایت درمان دیپ بایت

توربو بایت

توربو بایت ها موادی مانند کامپوزیت هستند که به مقدار اندک برای پر کردن دندان ها مورد استفاده قرار می گیرند و به پشت دندان ها چسبانده می شوند. گاهی اوقات آنها همراه با بریس ها مورد استفاده قرار می گیرند تا مانع تداخل و برخورد آنها با یکدیگر شوند.

جراحی فک

برخی از موارد دیپ بایت را می توان با استفاده از بریس هایی مانند اینویزیلاین (بریس های شفاف) یا بریس های فلزی (بریس های سنتی) درمان نمود. موارد وخیم تر ممکن است نیاز به جراحی فک داشته باشند. ارتودنتیست شما راجع به گزینه های درمان برای شما توضیح خواهد داد و یک طرح درمان برای به شما پیشنهاد خواهد داد.

درمان دیپ بایت چه مدت طول خواهد کشید؟

طول درمان دیپ بایت به نوع درمانی بستگی خواهد داشت که مناسب مشکلات بایت شخص شما است. اگر مورد شما نیاز به کشیدن دندان یا جراحی فک داشته باشد، ممکن است 18 تا 24 ماه طول بکشد تا درمان شما تکمیل شود.

آیا دیابت می تواند روی درمان ارتودنسی تأثیر بگذارد؟

347 میلیون نفر فرد مبتلا به دیابت در سراسر دنیا وجود دارند، و این رقم هر سال بالاتر می رود. نمی توانیم انکار کنیم که این بیماری به یک بیماری شایع تبدیل شده است، اما باعث نمی شود که از میزان جدی بودن آن کاسته شود. دیابت می تواند همه بخش های سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهد، از کلیه ها گرفته تا تأثیر روی چشم ها، اعصاب، قلب و حتی پوست.

دیابت حتی می تواند منجر به بروز مشکلات شدید برای سلامت دندان ها شود. اما آنچه اغلب نادیده گرفته می شود این است که چگونه دیابت روی سلامت لثه و دندان ها تأثیر می گذارد که تأثیر زیادی روی درمان ارتودنسی دارد. با مطالعه این مقاله اطلاعات زیادی در خصوص ارتباط این دو مشکل کسب خواهید کرد.

دیابت موجب بالا رفتن خطر بیماری لثه می شود

تحقیقات نشان می دهند که افرادی که دیابت دارند، احتمال بروز بیماری پریودنتال بیشتر خواهد بود. بیماری پریودنتال یکی از مشکلات جدی سلامت است که اگر به درستی کنترل نشود، می تواند منجر به تحلیل استخوان و از دست رفتن دندان شود.

پریودنتیت می تواند باعث شود توانایی بدن برای کنترل قند خون پایین بیاید

پریودنتیت (مرحله پیشرفته بیماری لثه) می تواند باعث شود سطوح قند خون بالا بروند و متغیر باشد. تحقیقات بیشتر حاکی از این هستند که وقتی بیماران مبتلا به دیابت می توانند بیماری لثه خود را کنترل کنند، آنها می توانند کنترل بهتری روی دیابت خود نیز داشته باشند.

دیابت و درمان ارتودنسی

دیابت و درمان ارتودنسی

آیا بیماری پریودنتال می تواند روی درمان ارتودنسی تأثیر داشته باشد؟

بسیاری بیمارانی که مبتلا به دیابت هستند نیاز به درمان ارتودنسی دارند. وقتی استخوان اطراف دندان ها از دست می رود، اغلب این دندان ها به محلی نامطلوب جابجا می شوند. تحلیل استخوان در حضور التهاب، همانطور که در حضور پریودنتیت بروز می یاید، می تواند منجر به جابجایی پیش بینی نشده ارتودنتیک دندان ها در طول درمان ارتودنسی شود.

از سوی دیگر، دیابت موجب بالا رفتن احتمال خطر بیماری لثه می شود، زیرا بیماران مبتلا به دیابت بیشتر مستعد بروز عفونت هستند و افرادی که بیماری پریودنتال دارند در طول درمان ارتودنسی خود بیشتر مشکل مواجه می شوند. این مشکلات عبارتند از:

  1. تحلیل استخوان و التهاب در طول مدت زمانی که پریودنتیت وجود دارد دندان ها را به محل نامطلوبی جابجا می کند.
  2. بیماری پریودنتیت لثه ها را تحت فشار قرار می دهد و درمان ارتودنسی را پیچیده می کند و شما را مجبور می کند زودتر آن را متوقف سازید.

بیماران مبتلا به دیابتی که در پی درمان ارتودنسی هستند، می توانند با نظارت دقیق و صحیح، قند خون خود را پایدار نگه دارند. این بیماران تا زمانی که بهداشت دهانی خود را هم در منزل و هم به صورت تخصصی به خوبی حفظ می کنند می توانند سلامت پریودنتال خود را در سطح خوبی حفظ کنند. وقتی این شرایط محرز گردید، آنها می توانند درمان ارتودنسی خود را آغاز نمایند.

دیابت و درمان ارتودنسی

دیابت و درمان ارتودنسی

برای پیشگیری از بیماری پریودنتال چه کار می توان انجام داد؟

بیماران برای پیشگیری از بروز بیماری پریودنتال می توانند دو مرتبه در طول روز مسواک بزنند و نخ دندان بکشند. حتماً از دندانپزشک خود بخواهید پاکسازی های تخصصی را حداقل دو مرتبه در طول سال برای شما انجام دهد. علاوه بر این، از وی بخواهید که معاینات پریودنتال شما را به طور دقیق انجام دهد، که عبارتند از اندازه گیری پاکت پریودنتال با پروب دندانپزشکی و گرفتن تصاویر رادیوگرافی از کل دهان. اگر پاکت های استخوانی عمیق تر از 4 میلی متر وجود داشته باشد، درمان زود هنگام توسط پریودنتیست می تواند به پیشگیری از تحلیل استخوان بیشتر کمک کند.

ژینژیویت

ژینژیویت مرحله اولیه بیماری پریودنتال (لثه) است که منجر به قرمزی، تورم، و حساسیت لثه ها می شود. این بیماری باعث می شود لثه ها به راحتی خونریزی کنند و نیز منجر به بروز بوی بد دهان شود.

ژینژیویت و تأثیر آن روی درمان ارتودنسی

  1. از آنجا که ژینژیویت منجر به تورم لثه ها می شود باعث می شود مویرگ ها به سطح نزدیک تر شوند و اگر براکت های سنتی به طور اتفاقی با پوست برخورد داشته باشند، به راحتی منجر به بروز خونریزی خواهد شد.
  2. تورم در لثه ها اگر درمان نشود می تواند راه براکت ها را سد کند.

پوسیدگی دندان ها

شایع ترین مشکلی که برای سلامت دهان بوجود می آید پوسیدگی دندان ها است. این مشکل در نتیجه تغذیه باکتری ها از قند موجود در دهان بوجود می آید که منجر به تجمع پلاک روی سطح دندان ها خواهد شد. بزاق موجود در دهان اسیدهای تولید شده توسط باکتری ها را خنثی می کند. با این حال، بواسطه بزاق زیاد و سطوح بالای گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت، بزاق قادر نخواهد بود اسید را متعادل سازد.

دیابت و درمان ارتودنسی

دیابت و درمان ارتودنسی

پوسیدگی دندان و درمان ارتودنسی

  1. براکت ها و سیم های ارتودنسی در بریس ها به راحتی باعث گیر کردن ذرات غذا می شوند. و مراقبت های ضعیف دهانی در طول درمان ارتودنسی منجر به آسیب های دائمی به دندان ها خواهد شد که باعث خواهد شد آنها قهوه ای رنگ و گچ مانند شوند.
  2. از دست رفتن مواد معدنی ساختار دندان ها می تواند حتی باعث از هم پاشیده شدن و در هم شکستن دندان ها شود.

عفونت های دهانی و خشکی دهان

سطوح پایین بزاق دهان و سطوح بالای گلوکز در نتیجه ابتلا به دیابت باعث می شود دهان شما بیشتر در برابر عفونت های دهانی آسیب پذیر باشد. مخصوصاً عفونت های قارچی که تحت عنوان برفک دهان شناخته می شوند. و اگر تحت درمان ارتودنسی قرار می گیرید، عفونت ها می توانند وخیم تر شوند. بعلاوه، دیابت تولید بزاق دهان را کاهش می دهد که می تواند احساس تشنگی تمام وقت را به جای بگذارد. به همین دلیل توصیه می شود پس از صرف غذا آب بنوشید تا ذرات غذای به جا مانده بین دندان ها شسته شوند. از کشیدن سیگار نیز خودداری نمایید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص بیماری پریودنتال می توانید هم از دندانپزشک خود سؤال بپرسید هم در مورد آن در اینترنت مطالعه کنید. حفظ بهداشت دهان و دندان های زیبای شما به شما کمک خواهد کرد از بروز خطر دیابت که با بیماری پریودنتال همراه است پیشگیری نمایید. اجازه دهید پریودنتیست و ارتودنتیست به شما کمک کنند صاحب لبخندی زیبا شوید.

دیابت و درمان ارتودنسی

دیابت و درمان ارتودنسی

کراس بایت چیست و چگونه با ارتودنسی درمان میشود؟

ممکن است شما درک کاملی  از اینکه کراس بایت چیست نداشته باشید تا اینکه برای خودتان یا یکی از اعضای خانواده تان کراس بایت توسط یک متخصص ارتودنسی تشخص داده شود. دو نوع کراس بایت وجود دارد و هر دو می توانند منجر به درد فک، اختلالات فکی گیجگاهی (TMD) و مشکلات دیگر مانند تحلیل لثه ها و لق شدن دندان ها شوند. عوارض جانبی که کراس بایت ها دارند چیزی نیستند که کسی تمایل داشته باشد با آنها مواجه شود، اما خبر خوب این است که کراس بایت ها قابل درمان هستند. در این مقاله اطلاعاتی که لازم است در مورد آن داشته باشید را در اختیار شما قرار می دهیم.

کراس بایت چیست؟

کراس بایت زمانی اتفاق می افتد که دندان های فک بالا نسبت به دندان های فک پایین ناهمراستا قرار می گیرند. کراس بایت می تواند ارثی باشد، اما می تواند در نتیجه شرایط خاص نیز بروز پیدا کند. کراس بایت هایی که در کودکان اتفاق می افتند می توانند ناشی از رشد دندان های دائمی قبل از افتادن دندان های شیری باشد. در صورتی که این اتفاق رخ دهد، دندان های جدیدی که بیرون می آیند نمی توانند به درستی رشد کنند که منجر به بروز مشکلاتی مانند کجی دندان ها می شوند. با این حال، در اکثر موارد، کراس بایت منشاء ژنتیکی دارد. اگر یکی از والدین در بایت خود مشکل داشته باشد، احتمال اینکه این مشکل به فرزندان آنها منتقل شود زیاد است.

کراس بایت

کراس بایت

انواع کراس بایت کدامند؟

به طور کلی دو نوع کراس بایت وجود دارد: کراس بایت قدامی و کراس بایت خلفی. کراس بایت خلفی وضعیتی است که در آن وقتی دهان بسته می شود، دندان های فک بالا به جای آنکه بیرون دندان های فک پایین قرار بگیرند، از یک سمت داخل آنها قرار می گیرند. در کراس بایت قدامی، که شبیه آندربایت است، هنگام بسته شدن دهان، دندان های جلوی فک بالا از یک سمت پشت دندان های جلوی فک پایین قرار می گیرند. هر دو نوع کراس بایت قابل درمان هستند و هر چه سریع تر بتوان آن را درمان کرد، بهتر است.

کراس بایت

کراس بایت

علل بروز کراس بایت کدامند؟

علل بروز کراس بایت می توانند به عوامل ژیتیکی، رشد غیر عادی دندان ها، تنفس از راه دهان (مخصوصاً در طول خواب)، و عادات دوران کودکی (مانند مکیدن انگشت) ربط داشته باشند.

ژنتیک

اصلی ترین علت بروز کراس بایت عوامل ژنیتکی است. برخی افراد در حالی متولد می شوند که فک پایین آنها کوچک تر از فک بالای آنها است. از آنجا که پلیت (سقف دهان) و دندان های باریک می توانند در خانواده ارثی باشند، وقتی رشد دندان ها آغاز می شود می تواند منجر به بروز کراس بایت شود. در این صورت، ارتودنتیست می تواند ابزارهایی برای ایجاد تغییراتی در روند رشد توصیه کند. این ابزارها سقف دهان را وسیع تر می کنند تا برای استفاده از ابزارهای ارتودنسی آماده شود، زمانی که رشد دندان های دائمی در دهان آغاز می شود.

تنفس دهانی

تنفس دهانی می تواند رش صورت را تغییر دهد. تنفس از راه دهان عموماً در طول خواب اتفاق می افتد. اگر از قبل فک بالای کودک کوچک باشد و تنفس دهانی داشته باشد، شانس بروز کراس بایت در او حتی بالاتر نیز خواهد بود.

تأخیر در بیرون امدن دندان های دائمی

دندان باقی مانده به دندان های شیری گفته می شود لق شده اند اما مجدداً در جای خود داخل لثه ها محکم شده اند، و مانع بیرون آمدن دندان های دائمی شده اند. اگر این اتفاق در فک بالا رخ دهد، دندان های شیری باید کشیده شوند تا از بروز کراس بایت پیشگیری شود. اگر دندان های دائمی بیرون بیایند و منجر به بروز کراس بایت شوند، برای جابجا کردن دندان ها به وضعیت درست، درمان ارتودنسی لازم است.

عادات کودکانه

عادات مکیدن می توانند رشد فک را در کودکان تغییر دهند. این عادات عبارتند از: مکیدن انگشت، عادات جویدن بد غذا، و استفاده زیاد از پستانک و شیشه شیر، گرچه تنها محدود به این عادات نمی شوند.

کراس بایت چه مشکلاتی بوجود می آورد؟

کراس بایت ها اگر درمان نشده باقی بمانند می توانند منشاء یک دسته مشکلات سلامتی شوند، از مشکلات زیبایی گرفته تا دندان قروچه، تحلیل خط لثه، از دست رفتن دندان، و مشکلات فک. برخی بیمارانی که کراس بایت دارند گزارش داده اند که سر دردهایی دارند ناشی از فشار و کششی است که به فک ها وارد می شود. فشارهای بیشتر ناشی از دندان قروچه در نتیجه ناصافی دندان ها هستند، و در موارد وخیم کراس بایت می تواند حتی نحوه رشد صورت و فک را تحت تأثیر قرار دهد. این مشکلات همگی با گزینه های مختلف درمان قابل پیشگیری هستند، مخصوصاً وقتی در سنین پایین درمان شوند.

لب پر شدگی یا ترک خوردن دندان یکی از عوارض عدم درمان کراس بایت است. بالا رفتن خطر پوسیدگی دندان ها و بروز بیماری های لثه مانند ژینژیویت و بیماری پریودنتال. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان کراس بایت دارید، بهترین راهکار مراجعه به ارتودنتیست برای معاینه دقیق و کامل است. در صورتی کراس بایت وجود داشته باشد، ارتودنتیست شما قادر خواهد بود آن را تشخیص دهد و درمان مناسب را به شما پیشهاد دهد.

کراس بایت

کراس بایت

گزینه های درمانی کراس بایت کدامند؟

اکثر متخصصان دندانپزشکی موافق هستند که بهترین زمان برای اصلاح کراس بایت دوران کودکی یا نوجوانی است. درمان هایی نیز برای افراد بزرگسال وجود دارند، اما کراس بایت هر چه زودتر شناسایی و درمان شود، بهتر است. اکثر کراس بایت ها با تنظیم دندان ها یا فک با استفاده از درمان و ابزارهای ارتودنسی قابل درمان هستند. اینجا فهرستی از گزینه های درمانی وجود دارد که برای اصلاح کراس بایت در دسترس هستند. هر مورد متفاوت است و نیاز به معاینه دارد تا بهترین گزینه درمان مشخص شود.

  • اکسپندر ماگزیلا (وسیع کننده فک بالا)
  • اکسپندر متحرک
  • بریس ها
  • جراحی در موارد وخیم
  • هدگیر (فیس ماسک) ریورس پول

بسیاری از متخصصان ارتودنسی ترکیبی از اکسپندر و بریس ها را استفاده می کنند. عملکرد اکسپندرها به این صورت است که مقدار فاصله درست بین دندان ها بوجود بیاورد به گونه ای که بایت صاف شود و دندان ها در تمام طول قوس دندانی به درستی روی یکدیگر قرار بگیرند. در افراد بزرگسال، گاهی اوقات اکسپندرهای متحرک می توانند تجویز شوند که تنها شب ها استفاده می شوند. هر مورد متفاوت است و طرح درمان خود را نیاز دارد. بهترین اقدام برای شروع درمان صحبت کردن با ارتودنتیست در مورد اصلاح کراس بایت و گزینه های درمان موجود است.