آیا اینویزیلاین می تواند باعث لق شدن دندان ها شود؟

اینویزیلاین یک جایگزین محبوب برای بریس های فلزی سنتی برای همراستا کردن دندان ها است. این روش به طور کلی چندان پیچیده نیست و هیچ بخشی از آن به استفاده از براکت یا سیم نیاز ندارد. با این حال، برای همه مناسب نیست، اما برای افرادی که فقط به اصلاح محدود دندان های خود نیاز دارند، مانند ناهماهنگی خفیف تا متوسط، اوربایت یا آندربایت ایده آل است.

درمان های ارتودنسی مانند بریس یا اینویزیلاین با ایجاد تغییرات در استخوان اطراف دندان، می توانند دندان های شما را جابجا کنند. بعد از اینکه بریس های شما برداشته می شوند، ممکن است متوجه شوید که استخوان جدید تشکیل شده در اطراف دندان هنوز به طور کامل سفت نشده است، که ممکن است باعث سستی جزئی شود.

در این مقاله، بررسی خواهیم کرد که آیا ممکن است با اینویزیلاین دندان های شما لق شوند یا خیر.

اینویزیلاین چگونه عمل می کند؟

اینویزیلاین و سایر بریس های الاینر شفاف، روشی تقریباً غیرقابل تشخیص برای صاف کردن دندان های کج هستند.الاینرهای شفاف همه دندان ها را به طور کامل پوشش می دهند. ارتودنتیست شما با یک تکنسین لابراتوار ارتودنسی همکاری می کند تا حرکات خاص دندان ها که برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید انجام شوند را ترسیم کند. این حرکات توسط الاینرهای واقعی با حرکات تدریجی ​​ایجاد می شوند، به گونه ای که هر الاینر در هر بار دندان را تقریباً نیم میلی متر حرکت می دهد.

هنگامی که یک بیمار الاینرها را روی دندان های خود قرار می دهد، الاینرها در یک مقدار و جهت از پیش تعیین شده به هر دندان نیروی فشار ایجاد می کنند. این نیرو به منظور صاف کردن دندان های بیمار در نظر گرفته شده اند. نیروی هل دادن همان فشاری را اعمال می کند که سلول های استخوانی لازم برای تجزیه استخوان و بازسازی آن را فعال می کند. این روند امکان حرکت دندان ها را فراهم می کند.

بریس های سنتی و الاینرهای شفاف به روش های بسیار متفاوتی به دندان ها فشار وارد می کنند. با وجود این تفاوت ها، نتیجه یکسان است: حرکت منظم دندان ها.

لق شدن دندان با اینویزیلاین

لق شدن دندان با اینویزیلاین

چرا دندان های شما در طول درمان اینویزیلاین لق می شوند؟

اگر حرکت دندان های شما قابل توجه است یا باعث نگرانی شما شده است، باید با دندانپزشک یا ارتودنتیست خود صحبت کنید. همیشه جانب احتیاط را نگهداشتن بهتر از پشیمانی است! با این حال، زمانی که درمان ارتودنسی با اینویزیلاین دندان ها را به موقعیت صحیح جدید خود جابجا می کند، معمولاً دندان ها کمی لق می شوند.

برای درک حرکت دندان ها باید مقداری دانش در زمینه آناتومی دندان ها و فک ها داشت. استخوان آلوئولار نوع مهمی از استخوان است که هم در فک بالا و هم در فک پایین یافت می شود. استخوان آلوئولار نقش محکم نگه داشتن دندان ها درون فک ها و پشتیبانی از فشارهایی را ایفا می کند که هنگام جویدن وارد می شوند. الیاف پریودنتال یک بافت همبند نازک است که ریشه های دندان را به استخوان آلوئولار متصل می کند.

برای اینکه دهان وظایف خود را به درستی انجام دهد، الیاف لیگامان پریودنتال باید به استخوان و دندان ها متصل باشد. هنگامی که دندان ها حرکت می کنند، تغییراتی در استخوان اطراف ریشه دندان ها ایجاد می شود. این تغییرات باید در حالی ایجاد شوند که سلامت رباط رابط حفظ شود. به عنوان بخشی از فرآیند، دندان ها داخل استخوان حرکت داده می شوند.

ما برای رسیدن به این هدف به سلول های کوچکی تکیه می کنیم که استخوان را تخریب و سپس بازسازی می کنند. برای مثال، تصور کنید که یک دندان دارای یک ریشه سالم است که به یک الیاف سالم متصل است که آن نیز به یک استخوان سالم متصل است. از آنجا که یک استخوان در مسیر حرکت آن دندان وجود دارد، ما باید سلول هایی را فعال کنیم که در جهتی که دندان می رود استخوان را برمی دارند تا این حرکت ممکن شود.

از آنجا که ریشه دندان در جهت خاصی جابجا می شود، مهم است که در محل جدید آن، پشت دندان شکافی ایجاد نکنیم. در دو طرف دندان باید استخوان های سالمی در اطراف آن داشته باشیم. در سمت دندانی که از آن دور می شویم، باید سلول های استخوان ساز را نیز تحریک کنیم.

فعال سازی همه این سلول ها کاری نیست که ارتودنتیست انجام دهد؛ بلکه یک فرآیند طبیعی است که بدن در واکنش به فشاری که به دندان ها وارد می شود طی می کند. مقدار فشار اعمال شده، علاوه بر جهت آن، برای روند حرکت دندان اهمیت حیاتی دارد. اگر نیروی فشار بیش از حد بزرگ باشد یا در زاویه نادرست اعمال شود، ممکن است آسیب رخ دهد.

به همین دلیل، ما باید واکنش بدن خود به نیروهای کوچک اما ثابتی که ابزارهای ارتودنسی به دندان های ما وارد می کنند را تحسین کنیم. هنگامی که دندان های ما تحت چنین فشار ثابتی قرار می گیرند، شروع به سست شدن درون “حفره” خود می کنند، که سپس این امکان را برای آنها فراهم می کند که تا زمانی که درمان ارتودنسی به نتیجه مطلوب برسد، حرکت کرده و بچرخند.

لق شدن دندان با اینویزیلاین

لق شدن دندان با اینویزیلاین

پرسش های متداول در مورد درمان ارتودنسی با اینویزیلاین

آیا تکان خوردن دندان ها با اینویزیلاین طبیعی است؟

زمانی که برای اولین بار از الاینرهای اینویزیلاین استفاده می کنید، احساس لغزش و لق شدن دندان های شما طبیعی است. علت این است که الاینرها دندان های شما را به موقعیت های کمی جدیدتر و مستقیم تغییر می دهند. به مرور زمان، همانطور که دندان های شما در یک راستا قرار می گیرند، لقی آن برطرف می شود. در این میان حتماً به طور مرتب مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا دندان ها و لثه های خود را سالم نگهدارید.

اگر لغزش دندان ها باعث نگرانی شما می شود، باید با دندانپزشک یا ارتودنتیست خود مشورت کنید.

اگر دندان هایم لق شدند، چه کاری باید انجام دهم؟

اگر احساس می کنید دندان های شما لق شده اند، چند کار وجود دارند که می توانید برای ایجاد آرامش انجام دهید. بسته به شدت این لق شدگی، بیماران در حالی که دندان هایشان لق هستند، باید غذاهای نرم تری بخورند. همچنین تعدادی از داروهای بدون نسخه وجود دارند که می توانند به آرامش جزئی شما کمک کند. با این حال، اگر این احساس ادامه یافت یا بدتر شد، بهتر است در اسرع وقت با ارتودنتیست یا دندانپزشک مشورت کنید.

با در نظر گرفتن اینویزیلاین برای اصلاح لبخند، مهم است که بدانید در طول درمان اغلب دندان ها لق می شوند. به همین دلیل بسیار مهم است که با یک ارتودنتیست با تجربه مشورت کنید، که بتواند به شما کمک کند بهترین تصمیم را برای موقعیت منحصر به فرد خود بگیرید. آنها می خواهند همه بیماران لبخندی زیبا و سالم داشته باشند که تا پایان عمر ماندگار باشد، و مراقبت های با کیفیتی ارائه می دهند که نیازهای فردی بیمار را برآورده می کند. همین امروز با یک ارتودنتیست تماس بگیرید تا یک جلسه مشاوره را تعیین کنید و ببینید چگونه اینویزیلاین می تواند بدون بریس های سنتی به صاف کردن دندان های شما کمک کند.

آیا می توان فقط برای یک فک درمان ارتودنسی انجام داد؟

در هر مطب ارتودنسی ممکن است هر چند وقت یک بار، یک بیمار مراجعه کند و در مورد امکان نصب بریس فقط روی دندان های فک بالا یا فقط دندان های فک پایین سؤال کند. آنها معمولاً احساس می کنند که دندان های یکی از فک های آنها (بالا یا پایین) به اندازه کافی صاف هستند یا دندان های فک پایین کاملاً قابل مشاهده نیستند، بنابراین آنها را کمتر در اولویت قرار می دهند. به هر حال، بریس های کمتر یا فقط نیمی از تعداد معمول تری های اینویزیلاین باعث صرفه جویی در هزینه ها خواهد شد، درست است؟ اینکه آیا این روش مقرون به صرفه خواهد بود یا اینکه حتی درمان یک قوس دندانی نیز امکان پذیر است، به عوامل متعددی بستگی دارد.

درمان ارتودنسی تک فک چیست؟

ابتدا بیایید به این موضوع بپردازیم که قوس دندانی چیست. قوس های دندانی دو ساختار هلالی شکل استخوانی هستند که آنچه که ما به آن دندان های شما می گوییم درون آنها جای گرفته اند. شما روی هر فک یک قوس دندانی دارید. درمان تک فک که گاهی اوقات تحت عنوان درمان ارتودنسی یک قوس دندانی نیز نامیده می شود، زمانی است که به جای استفاده از بریس ها یا اینویزیلاین روی هر دو قوس دندانی، فقط روی دندان های فک بالا یا دندان های فک پایین از آنها استفاده می کنیم. در حالی که در موارد خاص، برای بدست آوردن تراز مناسب، درمان را ابتدا با قرار دادن بریس ها روی دندان های فک پایین آغاز می کنیم و سپس با قرار دادن بریس ها روی دندان های فک بالا ادامه می دهیم، یا برعکس، این همان درمان تک فک نیست، زیرا در نهایت ما بریس ها یا اینویزیلاین را روی دندان های هر دو قوس دندانی بالا و پایین قرار خواهیم داد. هنگامی که ما درمان تک فک را انتخاب می کنیم، تنها پس از تجزیه و تحلیل کامل بایت شما، که رابطه بین دندان های دو فک بالا و پایین و نحوه قرار گرفتن آنها روی یکدیگر است، انجام می شود و منظور از آن، استفاده از بریس ها تنها روی دندان های یک قوس دندانی است.

درمان ارتودنسی یک فک

درمان ارتودنسی یک فک

در چه مواردی استفاده از بریس ها فقط برای دندان های یک فک مؤثر است؟

گاهی اوقات، بریس ها یا اینویزیلاین فقط روی دندان های فک پایین یا بالا می توانند موثر باشند. با این حال، این موقعیت ها بسیار نادر هستند زیرا بایت بسیار پیچیده است و همراستاو تراز کردن آن به تعادل ظریفی نیاز دارد. هنگامی که فاصله بین دندان ها را می بندیم، آنها تمایل دارند جابجا شوند و به جای قبل خود بازگردند. وقتی بین دندان ها فاصله ایجاد می کنیم، مانند موارد وجود فشردگی، دندان ها با صاف شدن، به سمت جلو حرکت می کنند. همانطور که دندان های جلو رو به جلو یا عقب حرکت می کنند، آنها ممکن است به سمت دندان های قوس دندانی روبرو حرکت کنند و باعث ایجاد مشکلات جدید بایت شوند که قبلاً وجود نداشته اند.

اکنون، برای مثال، چنانچه دندان های فک بالای شما صاف و همراستا هستند و از ظاهر آنها راضی هستید، و دندان های فک پایین شما فشرده هستند و اوربایت متوسط ​​دارید، درمان فقط روی دندان های فک پایین شما می تواند مؤثر باشد. یا اگر اوربایت داشته باشید، دندان های فک پایین شما صاف هستند و بین دندان های فک بالای شما فاصله هایی وجود دارد، پس درمان فقط روی دندان های فک بالا می تواند اوربایت شما را کاهش دهد و فاصله ها را از بین ببرد. با این حال، به خاطر داشته باشید که برای اصلاح آن، باید درجه بسیار خاصی از فشردگی، فاصله یا اورجت وجود داشته باشد. آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست!

درمان ارتودنسی یک فک

درمان ارتودنسی یک فک

معایب اینویزیلاین یا بریس ها فقط برای دندان های یکی از فک های بالا یا پایین

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، بایت یک رابطه پیچیده بین دو قوس دندانی است و وقتی نوبت به درآوردن آن به حالت ایده آل می رسد، فک ها نیز وارد بازی می شوند. درمان تک فک می تواند بایت را مختل کند و وضعیت شما را بدتر از قبل از بریس ها یا اینویزیلاین ها کند. اگر اوربایت دارید و دندان های فک بالای شما فشرده هستند، قرار دادن بریس ها روی دندان های فک بالا ممکن است دندان ها را صاف تر نشان دهد، اما اندازه اوربایت را افزایش می دهد که می تواند روی توانایی جویدن شما تأثیر بگذارد و دندان های جلوی فک بالای شما را مستعد آسیب دیدگی کند. اگر آندربایت داشته باشید و فقط دندان های فک پایین خود را صاف کنید، بایت شما را نیز از حالت ایده آل خود خارج خواهد کرد، هرچند ممکن است دندان ها در نگاه اول بهتر به نظر برسند. علاوه بر این، از آنجا که به مرور زمان بایت های ما عمیق تر می شوند، اغلب بین جلوی دندان های فک پایین و پشت دندان های فک بالا فضای کافی وجود ندارد تا درمان تک فک به یک گزینه تبدیل شود. در این مورد، بریس ها به خوبی روی دندان های فک پایین قرار نمی گیرند یا به دندان های فک بالایی برخورد خواهند کرد. درمان دیپ بایت به جابجایی هر دو قوس دندانی نیاز دارد.

همانطور که مشاهده می کنید، مفهوم درمان تک فک کمی پیچیده است و متغیرهای زیادی وجود دارند که هنگام تعیین امکان پذیر بودن آن وارد عمل می شوند. اگر می خواهید ببینید که آیا این امکان در مورد شما وجود دارد یا خیر، مشاوره خود را توسط یک ارتودنتیست مجرب انجام دهید تا بایت شما را به دقت ارزیابی کند و نظر متخصصانه و صادقانه خود را به شما ارائه دهد. شما هر نوع بریس را که انتخاب کنید (فلزی، بریس های شفاف، بریس های خود تنظیم شونده)، چه روی دندان های فک بالای شما قرار بگیرند، چه دندان های فک پایین یا هر دو، ارتودنتیست شما آن را به صورت سفارشی در می آورد تا با نیازهای شما مطابقت داشته باشد و منجر به لبخندی زیبا و سالم شود.

آیا محافظ دندان می تواند به همراستا کردن دندان ها کمک کند؟

محافظ های دهان برای براکسیسم- وضعیتی که معمولاً تحت عنوان دندان قروچه شناخته می شود- برای محافظت از دندان ها در برابر آسیب ناشی از ساییدن و فشردن آنها روی یکدیگر ساخته می شوند. محافظ های دندان شبانه سفارشی به گونه ای ساخته می شوند که کاملاً متناسب با دهان فرد باشند.

آیا محافظ های دندان شبانه می توانند دندان ها را صاف کنند و همچنین از دندان ها در برابر فرساییدن محافظت کنند؟

در حالی که محافظ های دهان خاصی می توانند دندان ها را صاف کنند، اما محافظ های دهان شبانه که برای دندان قروچه استفاده می شوند برای صاف کردن دندان ها طراحی نشده اند. حفظ سلامت دهان و دندان به معنای شناخت انواع محافظ دهان شبانه و استفاده از ابزارهای صحیح برای درمان مشکلات دندانی است. هر ابزار مراقبت دندانی، هدف متفاوتی را انجام می دهد.

آیا محافظ دندان شبانه می تواند دندان های شما را صاف کند؟

هدف نایت گارد سفارشی برای دندان قروچه، محافظت از دندان ها در برابر ساییدن و فشار دادن است، نه صاف کردن دندان ها. محافظ های شبانه بادوام و اغلب ضخیم تر از الاینرها و یا نگهدارنده های نامرئی هستند. در حالی که حجم اضافی محافظ های دندان شبانه نقش مهمی در پیشگیری از بروز آسیب در نتیجه ساییدن دندان ها روی یکدیگر دارد، اما باعث نمی شود که به یک گزینه ایده آل برای صاف کردن دندان تبدیل شود.

هنگامی که برای دندان قروچه یک نایت گارد دریافت می کنید، از دندان های شما یک قالب گرفته می شود، به شکلی که در همان لحظه در یک راستا قرار داشته باشند. محافظ دندان ساخته شده باید کاملاً متناسب با دندان های شما باشد، به این معنا که نمی تواند دندان های شما را حرکت دهد یا صاف کند. هنگامی که از الاینرهای نامرئی برای صاف کردن دندان های خود استفاده می کنید، با جابجایی دندان های خود باید به طور مداوم از الاینرهای جدید استفاده کنید. هنگامی که از محافظ دندان شبانه استفاده می کنید، تنها یک محافظ می تواند سال ها از دندان های شما محافظت کند.

برخی از دندانپزشکان و ارتودنتیست ها استفاده از محافظ دهان را برای جلوگیری از آسیب بیشتر پس از برخی درمان های ارتودنسی توصیه می کنند.

در حالی که معمولاً از محافظ های دهان برای صاف کردن دندان ها استفاده نمی شوند، اما برخی از اسپلینت ها برای تنظیم بایت استفاده می شوند. به عنوان مثال، اسپلینت های جابجا کننده برای TMJ (اختلال مفصل فکی- گیجگاهی) به مال اکلوژن کمک می کند و بایت را در راستای مناسب قرار می دهد تا فشار روی عضلات فک را کاهش دهد. اسپلینت های تثبیت کننده TMJ برای نگه داشتن بایت در یک راستای مناسب عمل می کنند. گرچه این ابزارها می توانند موقعیت بایت را تغییر دهند، اما هدف از استفاده آنها صاف کردن دندان ها نیست.

 محافظ دندان

محافظ دندان

تفاوت بین نگهدارنده و محافظ دهان چیست؟

نگهدارنده ها و محافظ های دهان ممکن است شبیه به هم به نظر برسند اما اهداف متفاوتی دارند.

نگهدارنده های الاینر شفاف (مانند اینویزیلاین) اغلب برای صاف کردن دندان ها استفاده می شوند. نگهدارنده ها همچنین برای نگه داشتن دندان هایی در موقعیت خود استفاده می شوند که قبلاً کج بوده اند و پس از درمان در راستای مناسب قرار گرفته اند. اغلب از بیماران خواسته می شود که آنها را در طول شب استفاده کنند، اما برای محافظت از دندان ها در برابر فرسایش طراحی نشده اند.

گزارش موردی در مجله بین المللی ارتودنسی اشاره کرد که برخی از موارد TMJ را می توان با اینویزیلاین درمان کرد. با این حال، هنگامی که دندان ها صاف و همراستا می شوند، نباید از الاینرهای نامرئی به عنوان محافظ دندان شبانه برای دندان قروچه استفاده کرد. بسته به شدت دندان قروچه، ممکن است نگهدارنده تحت فشار ترک بخورد، بنابراین درمان مؤثری برای دندان قروچه نیست.

از سوی دیگر، محافظ دندان شبانه برای محافظت از دندان ها در زمان ساییدن دندان ها به یکدیگر استفاده می شود. آنها به گونه ای طراحی شده اند که بادوام باشند و می توانند فشار ناشی از ساییدن و فشردن دندان ها روی یکدیگر را جذب کنند تا از دندان ها و فک شما در برابر فشار محافظت کنند.

نگهدارنده ها و الاینرهای اینویزیلاین در صورتی که روی تمام دندان های فک بالا یا پایین قرار بگیرند، ممکن است از تا حدودی محافظت در برابر ساییدن دندان ها روی یکدیگر را فراهم کنند. با این حال، محافظت از دندان ها هدف آنها نیست، زیرا آنها برای مقاومت در برابر نیروهای ناشی از فشردن و ساییدن دندان ها روی یکدیگر ساخته نشده اند. اگر سعی کنید از الاینر یا نگهدارنده نامرئی خود برای محافظت از دندان های خود در برابر ساییدن دندان ها روی یکدیگر استفاده کنید، ممکن است به سرعت سوراخ هایی را در سطح بایت ابزار ایجاد کنید.

آیا محافظ دهان می تواند دندان ها را جابجا کند؟

یک محافظ دندان شبانه که به خوبی طراحی شده است نباید دندان های شما را جابجا کند. با این حال، محافظ های دهان بدون نسخه، که به صورت تک سایز و برای همه افراد مناسب هستند، می توانند دندان ها را جابجا کند، زیرا به صورت سفارشی برای دهان شما ساخته نشده اند.

اگر یک محافظ دندان سفارشی به درستی قرار نگرفته باشد، احتمالاً دندان های شما نیز ممکن است جابجا شوند. اگر محافظ دندان شبانه دارید و شک دارید که دندان های شما را جابجا می کند یا نه، فوراً با دندانپزشک خود صحبت کنید. اگر در لبخند خود متوجه احساس درد یا تغییر شدید، ممکن است متوجه شوید که دندان های شما در حال جابجا شدن هستند. دندانپزشک شما می تواند دندان ها و محافظ دهان شما را بررسی کند تا مطمئن شود که محافظ دهان شبانه شما به درستی جای می گیرد.

محافظ های دهانی که برای محافظت از دندان ها در برابر دندان قروچه طراحی شده اند، روی سطح بایت تمام دندان های بالا یا پایین قرار می گیرند. با این حال، نوع خاصی از محافظ دهان به نام ابزار NTI فقط روی دو دندان جلو قرار می گیرد. ابزار NTI معمولاً برای درمان TMJ استفاده می شود، اما این پتانسیل را دارد که دندان ها را جابجا کند و باعث بروز اپن بایت شود.

بررسی تحقیقات گذشته مربوط به تغییرات بایت بعد از استفاده از محافظ دندان شبانه نشان داده است که امکان جابجایی دندان ها در برخی از محافظ های دندان شبانه وجود دارد. استفاده و اثرات ابزارهایی که پوشش جزئی را فراهم می کنند به نظارت بسیار دقیق نیاز دارد. در حالی که بسیاری از افراد از محافظ های دندان شبانه بدون عوارض جانبی منفی استفاده می کنند، اما به خاطر داشته باشید که حتماً به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید و مراقب هرگونه علائم جابجایی احتمالی در دندان های خود باشید. دندانپزشکان می توانند دندان ها و محافظ دندان شبانه بیمار خود را از نظر علائم فرسایش یا جابجایی معاینه کنند.

 محافظ دندان

محافظ دندان

محافظ دهان برای دندان قروچه

محافظ های بایت که برای درمان دندان قروچه طراحی شده اند نباید برای صاف کردن دندان ها استفاده شوند. به همین ترتیب، الاینرهایی مانند اینویزیلاین که برای صاف و همراستا کردن دندان های شما طراحی شده اند، نباید به عنوان محافظ دندان شبانه برای دندان قروچه استفاده شوند. حفاظت از سلامت دهان و دندان ها می تواند به شما کمک کند از نیاز به درمان های بعدی دندانی مانند ایمپلنت ها یا پروتزهای دندانی اجتناب کنید.

اگر از قبل محافظ دندانی دارید که برای صاف کردن دندان های شما یا نگهداشتن آنها در جای خود طراحی شده است، ممکن است وسوسه انگیز باشد که از آن ابزار به عنوان محافظ دندان شبانه برای دندان قروچه استفاده کنید. با این حال، محافظ های دهان مانند این، برای محافظت از دندان های شما طراحی نشده اند. بدون استفاده از محافظ دندان شبانه برای دندان قروچه، ممکن است اثرات نامطلوبی روی سلامت دندان خود داشته باشید، مانند درد فک، آسیب دندان، یا مینای دندان فرسوده.

می توانید از ارتودنتیست خود بخواهید یک محافظ دهان مناسب برای محافظت از دندان های شما در برابر دندان قروچه تهیه کند. آنها محافظ های دندان شبانه را در یک لابراتوار دندانپزشکی تخصصی می سازند.

بریج های دندانی جایگزینی برای دندان های از دست رفته

از دست دادن دندان ها می تواند تأثیر قابل توجهی بر ظاهر و سلامت کلی لبخند شما داشته باشد. اگر به دنبال راه حلی برای دندان های از دست رفته هستید، درک گزینه های درمانی که در دسترس شما هستند بسیار مهم است. به دست آوردن درک درستی از گزینه های درمانی به شما کمک می کند تا بهترین راه حل را برای خود پیدا کنید.

بریج دندان اساساً یک شکاف داخل دهان شما را پر می کند. این شامل جایگزینی یک یا چند دندان از دست رفته با یک دندان مصنوعی است که به دندان های طبیعی دو طرف شکاف متصل می شود. این دندان ها تحت عنوان دندان تکیه گاه یا دندان پایه شناخته می شوند. بریج اساساً یک دندان مصنوعی است که تحت عنوان پونتیک شناخته می شود. پونتیک ممکن است از مواد مختلفی مانند طلا، آلیاژها، پرسلن یا مخلوطی از این مواد ساخته شود.

دو نوع اصلی بریج دندان وجود دارد. متداول ترین نوع آن شامل دو روکش است که از پرسلن یا فلز ساخته شده اند، که به طور دائمی به دندان های طبیعی شما در دو طرف فضا متصل می شوند، و دندان (یا دندان های) مصنوعی در وسط قرار دارد.

اگر دندان های دو طرف دندان های از دست رفته شما قوی و سالم باشند، ممکن است بتوانید یک بریج چسبی داشته باشید. بریج چسبی نوعی دندان مصنوعی است که در دو طرف آن “بال” دارد. این بال ها به سطوح داخلی دندان های نگهدارنده متصل می شوند. این امر از نیاز به آماده سازی دندان های مجاور برای روکش های دارای پوشش کامل جلوگیری می کند.

بریج های دندانی

بریج های دندانی

بریج دندان چه مزایایی دارد؟

بریج ها برای افرادی که یک یا چند دندان از دست داده اند، مزایای زیادی دارند، از جمله:

بریج های دندانی راه حلی دائمی برای دندان های از دست رفته ارائه می دهند. برخلاف ایمپلنت های دندانی، بریج ها می توانند بدون جراحی جایگزین دندان های از دست رفته شوند. و با روکش های پرسلن موجود، دندان جدید شما تقریباً از دندان های طبیعی اطراف آن غیر قابل تشخیص است.

علاوه بر این، آنها می توانند عملکرد فک را بهبود بخشند و به جویدن و صحبت کردن به صورت عادی، مثل قبل از دست دادن دندان کمک کنند. بریج همچنین می تواند به توزیع نیروهای بایت که به دلیل از دست دادن دندان تغییر کرده است کمک کند.

داشتن بریج دندان می تواند اعتماد به نفس را در لبخند شما افزایش دهد و فعالیت های روزمره مانند خوردن و صحبت کردن را آسان تر کند. آنها می توانند ظاهر لبخند و شکل کلی صورت را احیاء کنند. جایگزینی یک دندان از دست رفته همچنین می تواند به محافظت از دندان های باقی مانده شما کمک کند. هنگامی که بین دندان های خود یک شکاف دارید، دندان های باقی مانده ممکن است کج شوند و یا به داخل فضای خالی حرکت کنند و بر شکل بایت شما تأثیر بگذارند. همچنین غذا می تواند در این فضاها گیر کند، و خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد.

بریج های دندانی سرمایه گذاری برای اعتماد به نفس، کیفیت زندگی و سلامت دهان و دندان شما هستند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بریج، با نزدیک ترین مرکز مراقبت دندانپزشکی تماس بگیرید. کارشناسان مراقبت از دندان خوشحال خواهند شد که گزینه های ممکن شما را با شما در میان بگذارند.

بریج های دندانی یک راه حل دائمی نیستند.

هنگامی که از یک بریج دندانی با کیفیت به درستی مراقبت شود، می تواند چندین دهه دوام بیاورد. با اجتناب از جویدن آدامس و مصرف غذاهای سفت مانند آجیل، یخ و آبنبات های سفت می توان از آسیب های غیر ضروری جلوگیری کرد. بهداشت دهان و دندان عالی و مراجعه منظم به دندانپزشک می توانند به سرمایه گذاری راحت، تمیز و طولانی مدت شما کمک کنند. گرچه بریج های دندانی ماندگار هستند، اما به عنوان راه حلی دائمی برای دندان های از دست رفته در نظر گرفته نمی شوند.

بریج های دندانی

بریج های دندانی

انواع بریج های دندانی

سه نوع اصلی بریج های دندانی وجود دارند که بسته به شرایط ممکن است مورد استفاده قرار گیرند:

بریج های ثابت سنتی: روی دندان های مجاور فضای خالی، دو روکش برای نگه داشتن بریج در جای خود قرار می گیرند و پونتیک که همان دندان مصنوعی جایگزین دندان یا دندان های از دست رفته است بین آنها قرار می گیرد و به آنها چسبانده می شود.

بریج های کنتی لور یا یک طرفه: در صورتی که شرایط به گونه ای باشد که کنار فضای خالی تنها یک دندان وجود داشته باشد و یا تنها یک دندان سالم وجود داشته باشد، یک روکش روی همان دندان مجاور قرار می گیرد و پونتیک به آن چسبانده می شود تا جای خالی را پر کند.

بریج های چسبانده شده مریلند: بریج چسبانده شده مریلند از یک روکش همراه با دو تکه رزین شبیه باله در دو طرف روکش ساخته شده است که به پشت دندان های کنار فضای خالی چسبانده می شوند معمولاً برای دندان های جلو استفاده می شود.

چه گزینه هایی برای جایگزینی بریج دندان وجود دارند؟

روش های مختلفی برای جایگزینی دندان های از دست رفته وجود دارند. مهم است که همه گزینه ها را بررسی کنید و آنها را با دندانپزشک خود در میان بگذارید. جایگزین های بریج عبارتند از:

  • پروتزهای (دندان های مصنوعی) کامل یا پارسیل- چارچوب های پلاستیکی یا فلزی قابل جابجایی که دندان های مصنوعی به آنها متصل هستند.
  • ایمپلنت های دندانی- راه حل های دائمی تر برای جایگزینی دندان های از دست رفته با محدودیت های کمتر هستند که ممکن است گزینه ای باشند که می خواهید آنها را در نظر بگیرید. برای دریافت ایمپلنت ها یک دندان پرسلن مصنوعی (شبیه به تاج) که روی ایمپلنت تیتانیومی نصب می شود که مستقیماً داخل استخوان فک شما ثابت می شود. یکی از مهم ترین مزایای ایمپلنت های دندانی این است که بار کمتری روی دندان های اطراف وارد می کنند و در عین حال باعث تقویت ساختار استخوان و سلامت لثه می شوند. به طور کلی، یک ایمپلنت دندانی با کیفیت بالا می تواند برای تمام عمر دوام بیاورد.

دندانپزشک شما به شما کمک خواهد کرد تا تصمیم بگیرید کدام گزینه برای شما بهترین است. پروتزها و بریج ها تنها در صورتی ارائه می شوند که از نظر بالینی برای جایگزینی دندان ها ضروری تشخیص داده شوند، اما ایمپلنت های دندانی معمولاً فقط به صورت خصوصی در دسترس هستند.

بریج های دندانی به صورت خصوصی ارائه می شوند. برای بحث در مورد گزینه های خود با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

بریج های دندانی

بریج های دندانی

هزینه بریج دندان چقدر است؟

بریج های دندانی هزینه بیشتری نسبت به پروتزهای مصنوعی دارند اما معمولا راحت تر هستند. بریج ها همچنین یک سرمایه گذاری برای سلامت دهان و دندان های شما هستند، زیرا جایگزینی دندان های از دست رفته با این روش می تواند به حفظ سلامت دندان های طبیعی باقی مانده شما کمک کند.

بریج ها بسته به نیاز شما توسط دندانپزشکان در دسترس هستند. هزینه های دقیق، بسته به اینکه بریج در کجا قرار گرفته و از چه موادی ساخته شده است، متفاوت هستند. دندانپزشک گزینه های شما را با شما در میان می گذارد و قبل از شروع درمان قیمت دقیقی را به شما می دهد.

بریج های دندانی چگونه نصب می شوند؟

برای قرار دادن بریج دندان معمولاً چندین ویزیت دندانپزشکی لازم است. ابتدا باید دندان های پایه تغییر شکل داده شوند تا برای قرار دادن روکش آماده شوند. سپس دندانپزشک از دهان و دندان های پایه آماده شده شما قالب می گیرد. این شامل ایجاد یک قالب گچی از دندان ها و لثه های شما است، تا بتوان بریج را به گونه ای ساخت که تا حد امکان به دهان شما نزدیک باشد. در این مرحله، دندانپزشک شما سایه مناسب برای بریج شما را نیز تعیین خواهد کرد، بنابراین با دندان های طبیعی شما مطابقت دارد.

سپس قالب ها برای ساخت بریج ها به لابراتوار دندانپزشکی ارسال می شوند که معمولاً چندین هفته طول می کشد. به همین دلیل است که معمولاً چندین ویزیت دندانپزشکی لازم است. بریج توسط یک تکنسین لابراتوار تخصصی طبق دستورالعمل دندانپزشک به صورت سفارشی ساخته می شود. در طول مدتی که شما منتظر ساخته شدن بریج سفارشی خود هستید، دندانپزشک شما می تواند یک راه حل موقت، مانند یک بریج یا روکش پلاستیکی، برای شما قرار دهد.

در دومین ویزیت دندانپزشکی، بریج جدید شما پس از آماده شدن، توسط دندانپزشک تنظیم می شود. قبل از شروع این فرایند یک بی حسی موضعی برای شما تزریق می شود که هر گونه درد لثه های شما را مسدود می کند، اما در طول فرایند بیدار خواهید ماند. دندانپزشک شما با بررسی تناسب بایت شما با بریج در جای خود، اطمینان حاصل خواهد کرد که بریج شما کاملاً متناسب و راحت است. سپس روکش ها روی دندان ها قرار می گیرند و با سمان (چسب) دندانپزشکی در جای خود ثابت می شوند.

معمولاً برای بررسی تناسب بریج در ابتدا با سمان موقت چسبانده می شود و پس از چندین هفته استفاده موفقیت آمیز می توان سمان دائمی را اضافه کرد.

دندانپزشک شما با خوشحالی به هر پرسشی که ممکن است در مورد بریج های دندانی داشته باشید پاسخ می دهد.

بریج های دندانی

بریج های دندانی

پس از نصب بریج

پس از قرار دادن بریج دندان، ممکن است مقداری درد لثه یا شاید حساسیت خفیف به غذا و نوشیدنی های سرد و داغ ایجاد شود. دندان جدید نیز ممکن است کمی عجیب به نظر برسد زیرا شکافی که وجود داشته است را پر می کند. با این حال، این مسائل باید ظرف چند روز برطرف شوند. گاهگاهی هنگام بستن بایت، دندان های جدید ممکن است کمی احساس بلندی داشته باشند. دندانپزشک شما در قرار ملاقات های بعدی برای اصلاح مشکلات جزئی مانند این می تواند تغییراتی را ایجاد کند.

بریج ها به طور دائم در جای خود ثابت هستند، بنابراین شما آنها را برای تمیز کردن برنمی دارید. برای حفظ سلامت دندان های طبیعی خود باید شکاف زیر بریج را با نخ دندان مخصوص تمیز کنید. دندانپزشک یا متخصص بهداشت به شما نشان خواهد داد که چگونه زیر بریج خود را نخ دندان بکشید. یک بریج اگر که به درستی نصب شده باشد و به خوبی از آن مراقبت شود، می تواند سال ها دوام بیاورد.

موفقیت بریج به استحکام دندان های سالمی بستگی دارد که از آن حمایت می کنند. بنابراین، مراقبت خوب از دندان ها، برای افزایش دوام بریج دندان ضروری است. به بیماران توصیه می شود دو مرتبه در روز مسواک بزنند و یک مرتبه در روز از نخ دندان استفاده کنند. پاکسازی تخصصی دندان ها به طور منظم نیز می تواند به بهبود سلامت دندان ها کمک کند.

بریج دندان برای افزایش سهولت در خوردن و صحبت کردن در نظر گرفته شده است که در صورت از دست دادن دندان ممکن است دشوار باشد. بریج این شکاف را پر می کند به گونه ای که شبیه داشتن دندان اصلی است. با این حال، باید به بیماران توصیه شود که مدت کوتاهی پس از نصب بریج مراقب باشند، زیرا به آن عادت می کنند. ممکن است خوردن غذاهای نرم تر یا غذاهایی که در ابتدا به همین دلیل به قطعات کوچک بریده شده اند مفید باشد.

آیا نیاز به درمان ارتودنسی ارثی و ژنتیکی است؟

ارتودنسی، قدیمی ترین شاخه تخصصی دندانپزشکی است که با درمان مال اکلوژن دندانی و اسکلتی ارتباط دارد. گرچه علت مال اکلوژن چند عاملی است، اما ژن ها علاوه بر نقش داشتن در مکانیسم حرکت دندان ها و پیامدهای ناخواسته ای مانند تحلیل خارجی ریشه در پی درمان ارتودنسی، روی این موضوع نیز تأثیر دارند. این ارتباط کوتاه موضوع را روی نقش ژن در شرایط مختلف متمرکز خواهد کرد که تأثیر مهمی روی علت مال اکلوژن یا مکانیسمی دارد که توسط آن حرکت دندان رخ می دهد.

 

آیا مشکلات ارتودنتیک می توانند ژنتیکی باشند؟

ما اغلب عباراتی را می شنویم که به ژنتیکی مربوط است که از والدین ما به ما منتقل شده است. چیزهایی مانند ” چشمان او به مادرش رفته اند” یا ” بینی او شبیه پدرش است”. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که دندان های شما از کجا آمده اند؟ در حالی که ممکن است کسی به شما بگوید که لبخندی شبیه یکی از والدینتان دارید، اما به احتمال زیاد به خود دندان های آنها اشاره نمی کند. اما ژنتیک و دندان های شما ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند.

همه ما ژن ها را از والدین بیولوژیکی خود به ارث می بریم. ژن ها می توانند چیزهایی مانند رنگ چشم یا موهای ما را مشخص کنند، اما می توانند ساختار دندان های ما را نیز تعیین کنند. در حالی که ژنتیک می تواند ساختار دندانی مادر یا پدر شما را به شما بدهد، همچنین می تواند ترکیبی از این دو را به شما بدهد. شما می توانید یک ترکیب کاملاً جدید را به ارث ببرید که متفاوت است. شما حتی می توانید یک ژن مغلوب را به ارث ببرید، که در حالی که از نظر فیزیکی در هیچ یک از والدین وجود ندارد، به شما منتقل می شود.

همه اینها به این معنا هستند که وضعیت لبخندهای والدین شما می تواند نشانگر خوبی از آنچه باشد که برای شما پیش خواهد آمد. یا ممکن است ژن های مغلوب را به ارث ببرید که منجر به ایجاد لبخندی خواهد شد که قبلاً در هیچ یک از والدین یا حتی هیچ یک از اعضای خانواده شما مشاهده نشده است.

اپی ژنتیک نیز ممکن است در رشد دهان و دندان های شما نقش داشته باشد. ما می دانیم که ژن های ما در سلامت ما نقش مهمی ایفا می کنند، اما رفتارها و محیط ما نیز نقش مهمی دارند. اپی ژنتیک چگونگی تأثیر رفتار و محیط بر عملکرد ژن های ما را مطالعه می کند. تغییرات اپی ژنتیک برگشت پذیر هستند زیرا توالی DNA ما را تغییر نمی دهند، بلکه نحوه خواندن آن توالی توسط بدن ما را تغییر می دهند.

ژنتیک و ناهنجاری های ارتودنتیک

ژنتیک و ناهنجاری های ارتودنتیک

بنابراین، این دقیقا به چه معناست؟

ما ژن ها را از والدین خود به ارث می بریم، و این اطلاعات رشد ما را هدایت می کنند. اما، اپی ژنتیک به ما می گوید که تجربیات ما در حین رشد می توانند ترتیب نشانه های حاکم بر بیان ژن را تغییر دهند. سپس آنها می توانند نحوه انتشار اطلاعاتی که ژن ها با خود حمل می کنند را تغییر دهند. تجربیات مثبت و منفی، سموم، استرس و عوامل دیگر می توانند یک علامت اپی ژنتیک روی ژن های ما به جا بگذارند.

در حالی که ژن هایی که از والدین خود به ارث می بریم مطمئناً روی ما تأثیر می گذارند، محیط ما می تواند تجربیاتی را ارائه دهد که می توانند ژن های خاصی را تغییر دهند. در حالی که اپی ژنتیک در دندانپزشکی هنوز در مراحل اولیه است، شواهد کافی برای حمایت از اینکه اپی ژنتیک می تواند در سلامت و رشد دهان و دندان ما نقش داشته باشد، وجود دارد.

یکی از عواملی که اغلب می تواند منجر به نیاز به انجام درمان ارتودنسی شود فشردگی است که در نتیجه کوچک بودن بیش از حد فک ایجاد می شود. به احتمال زیاد شکل و اندازه فک شما تحت تأثیر ژن های شما است. اگر فکی را به ارث برده اید که به اندازه کافی بزرگ نیست که بتواند دندان های دائمی شما را درون خود جای دهد، ممکن است به درمان ارتودنسی نیاز داشته باشید:

البته، موارد دیگری نیز وجود دارند که می توانند نیاز احتمالی به درمان ارتودنسی را تحت تأثیر قرار دهند. این موارد می توانند شامل موارد زیر باشند:

  • استفاده طولانی مدت از پستانک یا مکیدن انگشت شست
  • تغذیه طولانی مدت با شیشه شیر
  • حوادث و آسیب ها
  • تومورها
  • تنفس دهانی

در حالی که این عوامل اضافی می توانند در نیاز به درمان ارتودنسی نقش داشته باشند، بهترین راه برای تعیین اینکه آیا کودک شما به بریس نیاز دارد یا خیر، برنامه ریزی برای مشاوره با یک متخصص ارتودنسی است.

یک متخصص ارتودنسی آموزش دیده از سن هفت سالگی کودک شما می تواند تشخیص دهد که آیا مسائل مربوط به همراستایی منشاء نگرانی هستند یا خیر. سپس، درمان می تواند دقیقاً در زمان مناسب آغاز شود تا بیشترین تأثیر را روی لبخند داشته باشد.

اگر هر دوی والدین شما در سال های نوجوانی خود بریس داشته اند، می تواند نشان دهنده این باشد که ممکن است در آینده شما نیز به آنها نیاز خواهید داشت. اما، یک نکته مهم که باید به خاطر داشته باشید این است که شما نیمی از ژن های خود را از هر یک از والدین به ارث می برید. در برخی موارد، این امر منجر به نیاز به درمان ارتودنسی می شود، در حالی که در برخی دیگر می تواند منجر به داشتن لبخندی ایده آل و بدون مشکل شود.

فلر شدن یا انحراف رو به جلوی دندان ها بعد از برداشتن بریس ها

بریس ها و درمان اینویزیلاین کار شگفت انگیزی در درمان انواع مشکلات ارتودنتیک انجام می دهند. اکثر بیماران تصور می کنند که به محض برداشتن آنها درمان متوقف می شود. واقعیت این است که صاف نگه داشتن دندان ها به اندازه صاف کردن آنها در وهله اول مهم است. اگر از ریتینر خود استفاده نکنید یا به عادات بد خود برگردید، در نهایت می توانید باعث فلر شدن یا انحراف دندان های خود رو به جلو شوید. این زمانی است که دندان های شما به جای صاف و ایستاده بودن، شروع به خمیده یا کج شدن می کنند. ما می خواهیم به شما کمک کنیم تا از فلر شدن دندان های شما جلوگیری کنیم، اما در صورت بروز مشکل می توانیم دندان های فلر شده را قبل و بعد از بریس ها ترمیم کنیم.

ما پس از برداشتن بریس ها نگهدارنده ها را در اختیار شما قرار می دهیم، اما اگر این نگهدارنده ها به درستی استفاده نشوند، ممکن است دندان ها فلر شوند. دلایل دیگری برای فلر شدن دندان ها، حتی قبل از بریس ها وجود دارند. اجازه دهید برای شما توضیح دهیم که فلر شدن دندان چیست، چگونه اتفاق می افتد، چگونه می توان از آنها جلوگیری کرد، یا چگونه می توان آنها را ترمیم کرد.

فلر شدن دندان چیست؟

دندان های فلر شده یا بیرون زده یا منحرف شده رو به جلو بعد از برداشتن بریس ها یا حتی قبل از آنها، زمانی است که دندان های جلوی فک بالا به جای اینکه به سمت پایین بیایند، به سمت بیرون متمایل می شوند. دندان ها قبل از بریس ها اغلب به دلیل عادت های بد، کوچکتر از حد معمول بودن فک ها، یا فشردگی بیش از حد، به سادگی بیرون می زنند. فلر شدن دندان ها بعد از بریس ها معمولاً به این دلیل رخ می دهد که بیمار ریتینر خود را به درستی استفاده نمی کند.

اساساً، فلر شدن دندان ها به این دلیل رخ می دهد که دندان ها فضای کافی برای جابجا شدن از یک سمت به سمت دیگر ندارند، بنابراین به جای آن به سمت بالا و بیرون جابجا می شوند. قبل از بریس ها، معمولاً به دلیل عادات بدی مانند مکیدن شست، دندان ها رو به جلو منحرف می شوند. اگر قوس دندانی بالای شما باریک است، می تواند باعث فلر شدن دندان ها نیز شود، زیرا دندان های شما فضایی برای حرکت ندارند. از دست دادن استخوان در اثر بیماری های مختلف نیز می تواند باعث حرکت دندان ها شود.

فلر شدن دندان ها بعد از برداشتن بریس ها

فلر شدن یا بیرون زدگی دندان ها بعد از برداشتن بریس ها غیر معمول نیست. هنگامی که دندان ها صاف شدند و فاصله های بین آنها برطرف شدند، هنوز هم می توانند جابجا شوند و ساده ترین راه برای جابجایی به سمت بالا و بیرون است. همه بیماران دچار فلر شدن دندان ها نمی شوند، اما اگر این اتفاق برای شما رخ داد، مجبور نیستید با آنها زندگی کنید. در واقع اصلاح آنها نسبتاً آسان است.

همچنین با استفاده از نگهدارنده می توان از فلر شدن دندان ها پس از بریس ها جلوگیری کرد. ما ریتینرهای سفارشی را به عنوان بخشی از درمان ارتودنسی ارائه می دهیم. به این معنا که به محض جدا شدن بریس ها یا اینویزیلاین، نگهدارنده های شما می توانند کار کنند و از فلر شدن دندان های شما جلوگیری کنند.

انحراف رو به جلوی دندان بعد از ارتودنسی

انحراف رو به جلوی دندان بعد از ارتودنسی

استفاده از نگهدارنده یا ریتینر برای جلوگیری از فلر شدن دندان ها

ما چندین نوع نگهدارنده برای جلوگیری از فلر شدن دندان ها و سایر حرکات دندان های تازه صاف شده شما ارائه می دهیم. نگهدارنده ها دندان های شما را تا زمانی که فک شما سفت می شود، در جای خود نگه می دارند، بنابراین می توانند دندان های شما را بهتر در جای خود نگه دارند.

مهم است بدانید که باید به طور منظم به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید تا نگهدارنده خود را تنظیم کنید. هنگامی که دندان های شما سعی می کنند حرکت کنند، این تنظیمات جزئی ضروری هستند. همچنین ضروری است که نگهدارنده خود را همانطور که تجویز شده استفاده کنید – 22 ساعت در روز برای چند ماه اول، سپس بعد از آن حداقل در طول شب. در غیر این صورت، دندان های شما فرصتی برای حرکت خواهند داشت و ممکن است نگهدارنده شما دیگر به درستی جای نگیرد. از این رو به تنظیم نیاز خواهد داشت.

بنابراین در مورد نگهدارنده ها چه گزینه هایی دارید؟ در اینجا برخی از گزینه های پیشنهادی ما آمده اند:

نگهدارنده های آکریلیک

نگهدارنده های آکریلیک از متداول ترین انواع نگهدارنده ها هستند و احتمالاً با شنیدن کلمه “ریتینر” به آنها فکر می کنید. آنها به طور سفارشی طراحی شده اند تا با سقف دهان شما مطابقت داشته باشند، و سیم ها روی دندان ها قرار می گیرند تا آنها را در جای خود نگه دارند.

نگهدارنده های شفاف

نگهدارنده های شفاف اغلب برای بیمارانی انتخاب می شوند که از الاینرهای شفاف مانند اینویزیلاین استفاده می کنند. نگهدارنده های شفاف مانند نگهدارنده های آکریلیک، برای هر بیمار به صورت سفارشی طراحی شده اند، بنابراین کاملاً متناسب با دندان های شما هستند و آنها را در جای مناسب خود نگه می دارند.

نگهدارنده های ثابت

نگهدارنده های ثابت که گاهی به آنها نگهدارنده دائمی نیز گفته می شود، نگهدارنده های غیرقابل جابجایی هستند که به پشت دندان ها متصل می شوند، بنابراین نامرئی هستند. آنها در آنجا چسبانده شده اند، بنابراین هرگز نباید نگران باشید که آیا آنها را به اندازه کافی استفاده می کنید تا مؤثر باشند یا خیر. نقطه ضعفی که دارند این است که آنها می توانند نخ دندان کشیدن را سخت تر کنند و کنترل تشکیل تارتر نیز دشوارتر است.

اصلاح دندان های فلر شده

سه راه اصلی برای درمان فلر شدن دندان ها وجود دارد. اولین مورد این است که به سراغ براکت ها یا اینویزیلاین بروید تا دندان ها را به جای خود بازگردانید. مشکل این است که اگر بعد از آن نگهدارنده خود را استفاده نکنید، فلر شدن ممکن است دوباره اتفاق بیفتد، بخصوص اگر فضایی برای حرکت دندان ها داخل فک بالا وجود نداشته باشد.

گزینه دوم چیزی است که به آن کشیدن دو دندان دو پایه گفته می شود. این جایی است که ما هر دو دندان پرمولر اول فک بالا را می کشیم- به زبان انگلیسی، دو دندان درست در پشت دندان نیش کشیده می شوند تا فضای بیشتری برای باز شدن دندان ها به اندازه کافی برای جلوگیری از فلر شدن آنها فراهم شود.

گزینه سوم کشیدن چهار دندان دو پایه است. تقریباً همان چیزی است که به نظر می رسد- هر چهار دندان پرمولر اول کشیده می شوند؛ دو دندان در فک بالا و دو دندان در پایین. این کار فضایی را برای همه دندان های شما فراهم می کند، نه فقط برای دندان های فک بالای شما.

انتخاب به شدت فلر شدن دندان های شما بستگی دارد. ما با شما کار خواهیم کرد تا بهترین گزینه را برای شما مشخص کنیم!

انحراف رو به جلوی دندان بعد از ارتودنسی

انحراف رو به جلوی دندان بعد از ارتودنسی

مراقبت از دندان های فلر شده

بهترین راه برای رسیدگی به دندان های فلر شده این است که با یک متخصص ارتودنسی صحبت کنید. برخی از افراد برای مشکلاتی مانند فلر شدن دندان ها به الاینرهای پستی روی می آورند، اما استفاده از این محصولات بدون کمک ارتودنتیست متخصص می تواند منجر به بروز انبوهی از مشکلات دیگر در کوتاه مدت و بلند مدت شود. در عوض، بهترین گزینه شما این است که با یک متخصص ارتودنسی صحبت کنید و ببینید چه گزینه هایی در دسترس شما هستند.

ما گزینه هایی از جمله بریس های سنتی یا شفاف یا الاینرهای شفاف اینویزیلاین، همچنین چندین گزینه از نگهدارنده ها را برای جلوگیری از فلر شدن دندان ها بعد از بریس ها داریم.

اگر تری اینویزیلاین من بشکند چکار باید بکنم؟

آیا یکی از تری های اینویزیلاین شما ترک خورده است؟ نترسید- اقداماتی وجود دارند که با انجام آنها می توانید روند درمان خود را حفظ کنید.

اینویزیلاین یک روش بسیار محبوب برای اصلاح فشردگی های خفیف تا متوسط، کجی و شکاف بین دندان ها است. در حالی که آنها همان هدف بریس ها را دنبال می دهند، روش های آنها متفاوت است. مهم تر از همه این است که، اینویزیلاین از یک سری تری الاینر پلاستیکی شفاف برای جابجا کردن چندین دندان به طور همزمان استفاده می کند. گرچه آنها سخت و با دوام هستند، اما کاملاً تخریب ناپذیر نیستند.

بله، اینویزیلاین می تواند بشکند!

گرچه تری ها از پلاستیک با دوام ساخته شده اند، اما ممکن است ترک بخورند یا حتی از هم بشکنند و چند تکه شوند. سازندگان محصولات اینویزیلاین به شما توصیه می کنند در لحظه ای که متوجه ترک خوردگی اینویزیلاین خود شدید با دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی خود تماس بگیرید. آنها قادر خواهند بود بهترین توصیه ها را در مورد اینکه در مورد ترک خوردگی تری چه باید بکنید به شما ارائه دهند.

شکسته شدن تری اینویزیلاین

شکسته شدن تری اینویزیلاین

ترک خوردگی اینویزیلاین چقدر بد است؟

توصیه دندانپزشک شما در مورد اینکه اگر اینویزیلاین شما ترک خورد چه کاری باید انجام دهید، به شدت آسیب بستگی خواهد داشت. به طور کلی، اگر اینویزیلاین فقط ترک خورده و دو نیم نشده است، تا زمانی که برای تری بعدی خود آماده می شوید، می توانید به استفاده از آن ادامه دهید.

اما اگر تری شما به حدی ترک خورده یا شکسته است که نمی تواند شکل خود را حفظ کند، باید استفاده از آن را متوقف کنید. شکل و سفتی ابزار چیزی است که باعث حرکت کردن دندان های شما می شود. اگر تری شما فرم خود را از دست داده باشد، استفاده از آن هیچ فایده ای نخواهد داشت.

حتی اگر آسیب به تری شما جزئی است، باید فوراً با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا در مورد گزینه های خود صحبت کنید. ممکن است جایگزین کردن تری شکسته با یک تری جدید ضروری باشد، یا ممکن است دندانپزشک شما بتواند آن را تعمیر کند. او ممکن است توصیه کند تا زمانی که تری جدید یا تری تعمیر شده شما آماده شود به سراغ تری قبلی خود بروید. در موارد دیگر، می توانید به سراغ تری بعدی بروید.

زمان همه چیز است!

از آنجا که هر تری باید به مدت دو هفته استفاده شود، زمان ترک خوردن تری مهم است و مشخص خواهد کرد که دندانپزشک شما چه پیشنهادی خواهد داد. اگر در روزهای اولیه استفاده از یک دست تری هستید، ممکن است به شما بگوید که به سراغ تری های قبلی بروید. در ضمن به شما دستور تعویض تری شکسته را خواهد داد.

بسیاری از دندانپزشکان می گویند که اگر در روز هشتم استفاده از یک دست تری یا بعد از آن هستید، می توانید استفاده از تری بعدی را شروع کنید و از تعویض تری ترک خورده خودداری کنید. دیگران احساس می کنند که شما نباید این کار را انجام دهید، مگر اینکه حداقل در روز یازدهم استفاده باشید. به همین دلیل است که بسیار مهم است که به دندانپزشک خود اطلاع دهید. او با مورد شما آشنایی دارد و می داند چه چیزی برای شما بهتر است.

حرکت خیلی سریع

پیشرفت خیلی سریع و رفتن خیلی زود به سراغ تری بعدی خطراتی دارد. اگر دندان های شما برای آنها آماده نباشند، تری های جدید ممکن است باعث بروز درد شوند. هرگز نباید آنها را به زور روی دندان های خود فشار دهید. همچنین، زمانی که سعی می کنید دندان های خود را خیلی سریع حرکت دهید، ممکن است دچار مقداری تحلیل ریشه شوید.

شکسته شدن تری اینویزیلاین

شکسته شدن تری اینویزیلاین

اقدامات خانگی مطقاً ممنوع هستند!

برخی از دندانپزشکان بیمارانی داشته اند که سعی کرده اند ترک ها و شکستگی های تری اینویزیلاین خود را با چسب های قوی ترمیم کنند. این ایده به هیچ عنوان خوب نیست! بیشتر چسب ها حاوی مواد سمی هستند که قطعاً شما نمی خواهید از آن روی چیزی استفاده کنید که هر روز باید تا 22 ساعت داخل دهان شما باشید. بهتر است هر گونه تعمیر را به متخصص آن بسپارید.

جلوگیری از ترک خوردن اینویزیلاین ها

گرچه دندانپزشک شما می تواند به سرعت و به راحتی یک جایگزین برای تری ترک خورده شما سفارش دهد، اما بهتر است که هرگز مجبور به انجام این کار نباشد. تعویض معمولاً هزینه اضافی خواهد داشت، و انتظار برای آنها می تواند روند پیشرفت دندان های شما را تحت تأثیر قرار دهد.

در اینجا چند نکته برای جلوگیری از شکستن یا ترک خوردن ابزار اینویزیلاین شما آورده شده اند:

  • هنگام خوردن یا جویدن هر چیزی، حتماً تری های خود را از دهان خارج کنید.
  • زمانی که آنها داخل دهان شما نیستند از محفظه مخصوص نگهداری آنها که به شما داده شده است استفاده کنید. بسیاری از شکستگی ها زمانی اتفاق می افتند که آنها را در جایی انداخته شده اند یا در جایی له می شوند.
  • مطمئن شوید که آنها را به درستی درون محفظه خود قرار داده و خارج می کنید. بسیاری از شکستگی ها به این دلیل رخ می دهند که بیماران هر بار آنها را از یک نقطه بیرون می کشند.

ترک خوردن تری اینویزیلاین پایان دنیا نیست

اگر تری اینویزیلاین شما ترک خورد، نیازی نیست استرس داشته باشید. بسته به میزان آسیب و زمان آن، راه حل آسانی وجود دارد. اگر متوجه ترک خوردگی یا شکستگی در ابزار اینویزیلاین خود شدید، با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا بهترین گزینه برای شما و دندان هایتان را پیدا کند.

در صورت خارج شدن پر شدگی دندان چه باید کرد؟

وقتی دندان شما حفره دارد، دندانپزشک آن را پر می کند تا از پیشرفت آن جلوگیری کند و از ساختار باقی مانده دندان محافظت کند. پر شدگی های دندانی تا ابد دوام نمی آورند و گاهی اوقات پر شدگی ممکن است از داخل دندان خارج شود. مدت زمان ماندگاری پر شدگی دندان به مراقبت و فرسودگی روزمره بستگی دارد. در نهایت، پرکننده ها باید جایگزین شوند. دلایل زیادی وجود دارند که می توانند باعث شوند یک پر شدگی دندان شل یا کنده شود. برخی از شایع ترین دلایل عبارتند از:

  • پوسیدگی جدید در اطراف پر شدگی دندان
  • جویدن خیلی سخت
  • گاز زدن به غذاهای سفت یا ترد
  • دندان قروچه (براکسیسم)
  • ضربه به دندان یا ریشه آن
  • یک واکنش شیمیایی که باعث سست شدن پیوند پر شدگی دندان می شود.

اگر پر شدگی بیفتد، نخستین گام این است که با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا یک قرار ملاقات تعیین کنید. در این بازه زمانی، تا زمانی که به دندانپزشک خود مراجعه می کنید، مهم است که از دندان درگیر محافظت کنید.

دندانپزشک شما با معاینه دندان و گرفتن عکس رادیوگرافی از آن می تواند تشخیص دهد که آیا دندان دوباره پوسیده شده است و قبل از پر شدن مجدد به تراش و ترمیم نیاز دارد یا نه.

 

اگر پر شدگی دندان شل شد چه باید کرد؟

اگر پر شدگی دندان شما شل شد یا افتاد، مهم است که در اسرع وقت آن را تعویض کنید. در اینجا کارهایی که باید انجام دهید را برای شما توضیح داده ایم.

 

مراحلی که باید طی شوند:

  • با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا در اسرع وقت یک قرار ملاقات تعیین کنید. اگر درد دارید به دندانپزشک اطلاع دهید. اگر دندانپزشک نمی تواند فوراً شما را ویزیت کند، جویای توصیه های مربوط به محافظت از دندان های در معرض آسیب خود شوید.
  • پر شدگی را نگه دارید تا دندانپزشک تشخیص دهد که آیا باید دوباره از آن استفاده کند یا خیر. اگر روکش آن را گم کردید، دندانپزشک ممکن است قادر باشد مجدداً آن را روی دندان شما بچسباند.
  • با آب نمک غرغره کنید تا ناحیه اطراف آن دندان را تمیز نگه دارید و بقایای مواد غذایی را از روی دندان پاک کنید. نصف قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. چند ثانیه غرغره کنید. این می تواند به کشتن باکتری هایی که می توانند به دندان بدون پوشش شما آسیب برسانند، کمک کند.
  • با روتین بهداشتی مناسب دهان و دندان از دندان آسیب دیده خود مراقبت کنید. ناحیه ای که پر شدگی از آن خارج شده است را به آرامی مسواک بزنید.
  • از جویدن روی ناحیه ای که دندان آسیب دیده در آنجا وجود دارد خودداری کنید.
  • از موم دندان یا مواد پرکننده موقت که به صورت آنلاین یا در داروخانه ها در دسترس هستند، برای محافظت از دندان بدون محافظ خود استفاده کنید. این تنها یک راه حل موقت است تا زمانی که بتوانید پر شدگی را نزد دندانپزشک خود ترمیم کنید.

 

اگر دندانپزشک نتواند شما را ویزیت کند چه باید بکنید؟

معمولاً یک مطب دندانپزشکی تمام تلاش خود را می کند تا شما را به موقع ویزیت کند.

اما اگر دندانپزشک نتواند به زودی شما را ببیند چه؟

در این صورت، باید یک دندانپزشک جدید پیدا کنید.

اگر دندانپزشک شما فقط می تواند در چند روز آینده شما را ویزیت کند، احتمالاً توصیه ها و پیشنهادات خاصی برای انجام کارهایی که تا زمان ویزیت شما باید انجام دهید، خواهد داشت.

خارج شدن پر شدگی دندان

خارج شدن پر شدگی دندان

 

اگر درد وجود داشت چه کاری باید کرد؟

اگر باید یک یا دو روز صبر کنید تا به دندانپزشک خود مراجعه کنید و درد دارید، موارد زیر را در نظر بگیرید:

  • برای کاهش درد و تورم از یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID ها) بدون نسخه مانند ایبوپروفن استفاده کنید.
  • روغن میخک را روی دندانی که پوشش محافظ آن از دست رفته و در معرض محیط دهان قرار گرفته و لثه اطراف آن اعمال کنید یا از میخک کامل استفاده کنید.
  • برای تسکین درد و تورم، از کمپرس سرد یا کیسه یخ هر بار به مدت 15 دقیقه استفاده کنید.
  • از یک ماده بی حس کننده موضعی استفاده کنید تا به طور موقت دندان و لثه را بی حس کند.

 

آیا پر شدگی سست دندان می تواند باعث ایجاد عوارض شود؟

اگر یک پر شدگی ظرف مدت چند روز جایگزین نشود، ممکن است به دندان محافظت نشده آسیب وارد شود.

باکتری ها و ذرات غذا می توانند به فضای خالی بچسبند و باعث ایجاد پوسیدگی شوند. بعلاوه، پر شدگی از دست رفته می تواند باعث شود عاج، لایه دوم دندان که در زیر مینای سخت خارجی وجود دارد، را در معرض محیط دهان قرار دهد. عاج نرم تر از مینای دندان است و بیشتر مستعد پوسیده شدن است. عاجی که در معرض محیط دهان قرار گرفته است، بعلاوه می تواند بسیار حساس باشد.

پوسیدگی یا آسیب بیشتر به دندان ممکن است به کارهای ترمیم گسترده تری مانند روکش دندان، دریافت ریشه یا کشیدن دندان نیاز داشته باشد. به همین دلیل است که هر چه زودتر بتوانید پر شدگی را تعویض کنید، بهتر است.

خارج شدن پر شدگی دندان

خارج شدن پر شدگی دندان

در چه شرایطی ممکن است دندان به کشیدن نیاز داشته باشد؟

در شرایط نادر، از دست دادن یا شکستگی پر شدگی دندان ممکن است آنقدر شدید باشد که تنها گزینه باقی مانده کشیدن دندان باشد. اگر این اتفاق رخ دهد، جراح دهان و دندان شما یک طرح درمان برای جایگزینی دندان شما با یک بریج ثابت یا متحرک یا یک ایمپلنت دندانی ارائه می کند.

 

آیا برای تعویض پر شدگی به پرداخت هزینه نیاز دارید؟

اگر پر شدگی اصلی را اخیراً دریافت کرده اید، دندانپزشک شما ممکن است قیمت کمتری برای پر شدگی جایگزین به شما بدهد. اگر به دندانپزشک بگویید که پر شدگی دندان شما اخیراً انجام شده است، احتمالاً دندانپزشک برای اثبات حسن نیت خود تغییراتی را اعمال می کند.

اما ممکن است شرایط تخفیف دهنده ای وجود داشته باشند که روی این مذاکره تأثیر بگذارند. از جمله، عوامل دیگری نیز وجود دارند که باید مشخص شوند:

  • سن پر شدگی دندان دقیقاً چند است
  • آیا در ابتدا روکش توصیه شده است، اما بیمار پر کردن کم هزینه تر (و ضعیف تر) را انتخاب کرده است
  • آیا پر شدگی به دلیل ضربه، مانند تصادف یا جراحت شل شده است

اگر شما شامل کاهش هزینه ها نشوید، احتمالاً پر شدگی جایگزین تقریباً به اندازه یک پر کردن جدید هزینه خواهد داشت. اگر عاج یا پالپ زیرین آسیب دیده یا پوسیده شده باشند، ممکن است به اقدامات دندانپزشکی اضافی مانند درمان ریشه یا روکش دندان نیاز داشته باشید.

 

آیا تعویض پر شدگی دندان تحت پوشش بیمه قرار می گیرد؟

طرح های بیمه دندانپزشکی بسیار متفاوت هستند. به طور کلی، اکثر طرح ها بخشی یا تمام هزینه های پر کردن را پوشش می دهند. اگر اخیراً انجام نشده باشد، این طرح شامل تعویض پر شدگی می شود.

برخی از طرح ها دارای دوره انتظار و کسر هستند. بهتر است از قبل با شرکت ارائه دهنده طرح خود در مورد پوشش و هر گونه هزینه ای که باید از جیب پرداخت کنید را بررسی کنید.

 

پر شدگی معمولاً چقدر دوام دارد؟

طول عمر پر شدگی به مواد مورد استفاده و بهداشت شخصی دهان و دندانی شما بستگی دارد.

اگر در حفظ سلامت دندان ها و لثه های خود کوشا هستید و مرتباً برای معاینه به دندانپزشک خود مراجعه می کنید، احتمالاً پر شدگی های شما عمر طولانی تری خواهند داشت.

طول عمر پر شدگی، تحت تأثیر اندازه و موقعیت آن نیز می باشد.

مواد پر کننده مانند تمام مواد ساختاری، از نظر مقاومت دارای محدودیت هایی هستند. این امر بویژه در صورتی صادق است که پرکننده ها بزرگ باشند و انتظار برود که فشار عملکردی (جویدن) بالایی را جذب کنند یا برای افزایش عمودی ارتفاع دندان ها استفاده شوند.

در اینجا چند بازه زمانی کلی برای مواد پرکننده خاص آمده است:

  • پر شدگی آمالگام: 5 تا 25 سال
  • پر شدگی کامپوزیت: 5 تا 15 سال
  • پر شدگی طلا: 15 تا 30 سال

اگر متخصص دندانپزشکی شما فکر می کند دندان شما قابل ترمیم است، ممکن است با یک ماده دیگر پر کردن دندان را انجام دهد. اگر دندان مورد نظر مولر یا پرمولر باشد، ممکن است مواد پرکننده آمالگام (نقره) یا کامپوزیت و گلاس آینومر (همرنگ دندان) را انتخاب کند. اگر دندان جلو (پیشین یا نیش) باشد، بهترین انتخاب زیبایی، پر کردن کامپوزیت و گلاس آینومر است. از آنجا که دندان های عقب شما بیشترین کار را انجام می دهند (جویدن زیاد)، دندانپزشک شما ممکن است از پر کردن آمالگام استفاده کند، زیرا ماده محکم تری است و ماندگاری بیشتری خواهد داشت. نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که، از آنجا که بسیاری از پرکردگی ها خیلی قابل مشاهده هستند، بسیاری از متخصصان دندانپزشکی به بیماران خود اجازه می دهند تا تصمیم بگیرند.

خارج شدن پر شدگی دندان

خارج شدن پر شدگی دندان

چگونه می توان از شل شدن پر شدگی جلوگیری کرد؟

کلید جلوگیری از شل شدن پر شدگی دندان، رعایت بهداشت مناسب و معاینات منظم دندانپزشکی است. در اینجا چند نکته برای بهداشت خوب دهان وجود دارند:

  • دندان های خود را حداقل دو مرتبه در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
  • هر روز نخ دندان بکشید.
  • مسواک خود را هر 3 تا 4 ماه یک مرتبه تعویض کنید.
  • زبان خود را مسواک بزنید تا از شر باکتری ها خلاص شوید و نفس خود را تازه کنید.
  • به طور منظم برای تمیز کردن و معاینه به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
  • انجام معاینات حداقل هر 6 ماه یک مرتبه می تانند به تشخیص زود هنگام هر گونه مشکل احتمالی در مورد پر شدگی، قبل از شل شدن یا ایجاد هر گونه مشکل دیگری کمک کند. دندانپزشک شما می تواند تشخیص دهد که آیا پر شدگی دندان شما فرسوده شده و به تعویض نیاز دارد یا خیر.

سایر اقدامات پیشگیرانه که ممکن است به محافظت از پر شدگی دندان شما کمک کنند شامل نکات زیر هستند:

  • از دندان قروچه خودداری کنید. اگر این مشکل وجود دارد، بویژه اگر هنگام خواب دندان قروچه می کنید، راه حل هایی وجود دارند. برخی از گزینه ها شامل استفاده از محافظ دندان یا اسپلینت هستند.
  • از جویدن اجسام سخت مانند یخ خودداری کنید.
  • هنگام گاز زدن به غذاهای سفت مانند مغزها، آبنبات سفت، یا نان شیرینی خشک مراقب باشید.
  • سعی کنید دندان های خود را روی یکدیگر فشار ندهید.
  • خوراکی های چسبناک و شیرین را محدود کنید. این نوع خوراکی ها می توانند به دندان های شما بچسبند، پر شدگی های شما را از جای خود خارج کنند و خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهند.
  • اگر دندان پر شده به گرما یا سرما حساس شد یا شروع به درد کرد به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

 

سخن پایانی

با رعایت بهداشت خوب دهان و دندان، پر شدگی دندان می تواند برای مدت طولانی دوام بیاورد- اما نه برای همیشه.

اگر پر شدگی خارج شد، در اسرع وقت به دندانپزشک خود مراجعه کنید. انتظار بیش از حد برای جایگزینی پر شدگی دندان می تواند باعث پوسیدگی دندان و بروز مشکلات بیشتر شود.

محل را تمیز نگه دارید تا زمانی که بتوانید به دندانپزشک خود مراجعه کنید، و سعی کنید غذا خوردن یا جویدن را در ناحیه آسیب دیده محدود کنید.

هزینه پر شدگی های جایگزین تقریباً به اندازه پر شدگی های اصلی است. با بررسی طرح بیمه دندانپزشکی خود، در مورد آنچه که آنها پوشش می دهند و هزینه های پرداختی اطلاعات بیشتری کسب کنید.

کاربردهای درمانی بوتاکس در دندانپزشکی

اغلب اوقات بیماران به متخصصان دندانپزشکی می گویند که چقدر به ملاقات های دندانپزشکی خود اهمیت نمی دهند. به همین دلیل، دنیای دندانپزشکی پیوسته در پی راه هایی برای بهبود تجربه بیمار با بدون دردترین و کم تهاجم ترین گزینه های درمانی است. معمولاً بوتاکس ممکن است با صاف کردن چین و چروک ها همراه باشد، اما درمان ها در موقعیت خوبی قرار گرفته اند تا بتوانند در مورد چندین فرایند دندانپزشکی، از جمله دندانپزشکی زیبایی، ارتودنسی و مدیریت اختلالات مفصل فکی گیجگاهی به استاندارد مراقبت تبدیل شود.

سم بوتولینوم نخستین بار در سال 1895 توسط یک باکتری شناس کشف شد. این سم در شرایط بی هوازی توسط کلستریدیوم بوتولینوم Clostridium botulinum تولید می شود. سم بوتولینوم یکی از کشنده ترین سموم شناخته شده است و برای نخستین بار برای مصارف درمانی پذیرفته شد.

سموم بوتولینوم را می توان به هفت نوع A تا G متمایز کرد، در دهه 1920 سم بوتولینوم A به شکل خالص جدا شد.

روش عمل بوتاکس

بوتاکس باعث تضعیف گذرای وابسته به دوز فعالیت عضلانی می شود. هنگامی که بوتاکس به عضله تزریق می شود، به پایانه های عصبی عضلات حرکتی متصل می شود و آزاد شدن استیل کولین را مسدود می کند و باعث شل شدن عضلات می شود. هنگامی که پایانه های عصب حرکتی مختل می شوند، عضلات نمی توانند منقبض شوند.

سم بوتولینوم اعصاب متصل به نورون های حرکتی را تحت تأثیر قرار می دهد، بدون اینکه روی اعصاب متصل به نورون های حسی تأثیر بگذارد، که گیرنده های مورد نیاز برای احساس درد، دما و لمس هستند. بعد از سه تا چهار ماه، با تشکیل پایانه های آکسونی جدید، انتقال عصبی- عضلانی دوباره برقرار می شود. انسداد موقتی است و درمان با سم بوتولینوم تسکین دهنده تلقی می شود نه درمان.

کاربرد بوتاکس در دندانپزشکی

سویه نوع A سم بوتولینوم برای نخستین بار در سال 1989 توسط FDA با نام تجاری بوتاکس برای درمان استرابیسموس strabismus، بلفارواسپاسم blepharospasm و اسپاسم همی فیشیالhemifacial spasms (فلج نیمی از صورت) تأیید شد. تأیید برای درمان دیستونی سرویکال cervical dystonia و خطوط گلابلار glabellar lines به ترتیب در سال های 2000 و 2002 دنبال شد. سم بوتولینوم یک گزینه جدید برای بیماران دندانپزشکی ارائه می دهد که در آن روش های درمانی مرسوم مانند درمان دارویی یا مداخله جراحی موفقیت آمیز نبوده اند.

در آمریکای شمالی، 20 درصد از دندانپزشکان بوتاکس را به عنوان بخشی از طرح های درمان جامع دندانپزشکی برای نمایش بیش از حد لثه (لبخند لثه ای)، عود ارتودنسی به دلیل حرکت شدید عضلات، سیالوره sialorrhea یا زیاد شدن بزاق دهان، نورالژی سه قلو trigeminal neuralgia، اسپاسم همی فیشیال (HMS) و اختلالات مفصل گیجگاهی فکی و درد فک ارائه می دهند.

اختلالات مفصل فکی گیجگاهی شامل اختلالات TMJ و طیفی از اختلالات همراه با عملکرد سیستم جونده است. این اختلالات ممکن است مایوفاشیالmyofascial  (مربوط به عضلات) یا آرتروژنیکarthrogenic  (مربوط به TMJ) باشند.

سردردهای تنشی (TTH) مزمن و در بیش از 15 درصد از آمریکایی ها شایع هستند (بر اساس انجمن دندانپزشکی آمریکا). TTH ها سردردهای اولیه خود به خود و مکرری هستند که با یک درد مبهم ثابت دو طرفه با شدت خفیف تا متوسط ​​بدون وجود هاله، استفراغ یا تهوع از قبل، نواحی آکسیپیتال (پس سری) و گیجگاهی را تحت تأثیر قرار می دهند. TTH حداقل 30 دقیقه در روز طول می کشد یا 15 روز در ماه به مدت سه ماه رخ می دهد.

اگر بیماری که سر دردهای TTH  دارد، بعد از مدیریت اختلال مفصل فکی گیجگاهی، کاهش شدت سردرد را گزارش کند، ممکن است ارتباط بین این دو تأیید شود. یک مطالعه در سال 2016 از تزریق داخل عضلانی بوتاکس در عضله ماسترmasseter  (جونده) استفاده کرد و تغییرات مثبتی را در شدت درد و کاهش تعداد ساعت ها و روزهای ماهانه ای نشان داد که بیماران تحت تأثیر TTH قرار می گرفتند. ممکن است بوتاکس هر 12 هفته به عنوان جایگزینی برای درمان روزانه با مسکن تجویز شود.

 بوتاکس در دندانپزشکی

بوتاکس در دندانپزشکی

دندان قروچه یا براکسیسم به عنوان یک فعالیت جویدن مکرر تعریف می شود که مشخصه ویژه آن فشردن یا ساییدن دندان ها یا فشار دادن فک است و ممکن است در هنگام بیداری یا خواب رخ دهد. به مرور زمان، دندان قروچه باعث فرسایش دندان ها، اختلال مفصل فکی گیجگاهی، درد عضلانی، قفل شدن مفاصل و ایجاد صدا می شود. بوتاکس فعالیت عضلانی را کاهش می دهد و دارای خواص ضد درد است که برای درد همراه مفید است. بوتاکس می تواند دفعات دوره های دندان قروچه را کاهش دهد و فشار گاز زدن را تا 20 تا 30 درصد در عضله جونده کاهش دهد. استفاده از بوتاکس نسبت به اسپلینت های اکلوزال، داروها یا درمان های رفتاری شناختی، نتایج بالینی بهتری ارائه کرده است.

دررفتگی مفصل فکی گیجگاهی حرکت بیش از حد رو به جلو کندیل فراتر از برجستگی مفصلی با جدا شدن کامل سطح مفصلی و ثابت شدن در آن موقعیت است. وقوع حاد در رفتگی مفصل فکی گیجگاهی شایع است و ممکن است به صورت خود به خود، بعد از ضربه، یا با بیماری روانی همراه باشد. دررفتگی مکرر نادر است. اولین مرحله درمان، جابجایی دستی کندیل با مانور نلاتون Nelaton است. سپس ممکن است در دو محل نزدیک قوس زیگوماتیک و شکاف سیگموئید بوتاکس تزریق شود. این درمان نشان داده است که از سه ماه تا دو سال در جلوگیری از عود مجدد در رفتگی اثربخش است.

بلفارواسپاسم و دیستونی دهان- فک پایین (OMD) دیستونی های کانونی هستند که مشخصه ویژه آنها انقباضات ماهیچه ای الگودار و تکراری است. بلفارواسپاسم معمولاً شامل ماهیچه های دو طرفه حدقه چشم می شود. دیستونی اورو-مندیبولارOromandibular  (دهان- فک پایین) شامل ماهیچه های اورو-فارنکسoropharyngeal  و فک با تظاهرات متغیر دهان، زبان، فک و حرکات پایین صورت می شود.

دیستونی اورو-مندیبولار شایع ترین دیستونی همراه با بلفارواسپاسم است. OMD با درد TMJ و آسیب دهان همراه است. در سال 1989 بوتاکس به استاندارد مراقبت برای این دیستونی ها تبدیل شد و به طور گسترده ای به عنوان درمان خط اول پذیرفته شده است. گرچه جلسات برای هر بیمار تنظیم شده اند، تزریق در حدقه اطراف چشم در چهار تا پنج نقطه آغاز می شود؛ 10U در هر محل که از مجموع 200U برای یک جلسه تجاوز نمی کند، متداول است.

اسپاسم همی فاسیال (HFS) یک دیستونی نیست، بلکه یک میوکلونوس (انقباض ناگهانی و شوک مانند قسمتی از عضله یا تمامی یک عضله یا گروهی از عضلات) محیطی peripheral myoclonus است که مشخصه ویژه آن انقباض یا کشش ناگهانی یک طرفه حدقه چشم است که می تواند عضلات پایین صورت را نیز درگیر کند. بوتاکس برای ایجاد فلج موقت در عضلات دارای فعالیت بیش از حد یا اسپاستیک در مناطقی که تحت تأثیر قرار گرفته اند تزریق می شود.

در یک مطالعه مقایسه ای از یک جلسه اولیه بالاتر، تزریق 30U و کمتر 3-5U در یک دوره دو هفته ای، 3-5U تزریق در عضلاتی که تحت تأثیر قرار گرفته اند، طی 14 روز و به دنبال آن یک کمپرس سرد، نیاز به تزریق های بعدی را از 5/3 ماه تا 8/4 ماه افزایش داد. بوتاکس به دلیل کارایی بالای آن، یکی از پرکاربردترین درمان های مورد استفاده برای HFS است (89% از بیماران بعد از تزریق بوتاکس، بهبود در اسپاسم را نشان می دهند)، اما این اثر درمانی نیست.

سیالوره جریان بیش از حد بزاق و یک بیماری عمده در چندین بیماری عصبی است. ریزش آب دهان و جریان بیش از حد بزاق باعث بروز عوارضی مانند پنومونی آسپیراسیون، عفونت های دهانی، پوسیدگی دندان و عفونت های پوستی اطراف دهان می شود.

ثابت شده است که تزریق بوتاکس در غدد بزاقی پاروتید و زیر فکی در کنترل تولید بیش از حد بزاق در کمتر از چهار هفته، از طریق تداخل در عصب دهی خودکار غدد بزاقی و کاهش جریان بزاقی مؤثر است. اثر گذرا است و تقریباً سه ماه طول می کشد.

نورالژی سه قلو یک اختلال عصبی یک طرفه است که عضلات دهان و صورت را تحت تأثیر قرار می دهد و منجر به درد شدید حاد می شود. عصب سه قلو حامل حس از صورت به مغز است. برای بیمارانی که از نورالژی سه قلو رنج می برند، کوچکترین تحریک صورت، مانند مسواک زدن، می تواند باعث درد شدید شود.

بوتاکس نتایج امیدوارکننده ای را برای بیماران مبتلا به نورالژی سه قلو با علت نامعلوم مقاوم به دارو نشان می دهد. دوز بوتاکس 100U متداول است اما ممکن است تا 200U نیز برسد و در نزدیکی قوس زیگوماتیک تزریق شود. بیماران می توانند انتظار داشته باشند که قبل از نیاز به تکرار تزریق، برای سه تا شش ماه، به هیچ زمان بهبودی و استراحتی نیاز نداشته باشند.

 بوتاکس در دندانپزشکی

بوتاکس در دندانپزشکی

نمایش بیش از حد لثه یا لبخند لثه ای تقریباً در 7 درصد از مردان و 14 درصد از زنان رخ می دهد. نمایش بیشتر از 3 میلی متر از لثه همراه با لبخند یک “لبخند لثه ای” و یک اختلال زیبایی شناختی محسوب می شود. علت ممکن است شامل انقباض بیش از حد عضلات، طول لب، ارتفاع تاج بالینی، اکستروژن (بیرون آمدن از حفره) آلوئولار، اکستروژن دندان- آلوئولار، و بیش از حد بلند بودن فک بالا در قسمت عمودی باشد. روش های اصلاحی شامل جراحی لثه، اینتروژن (فرو رفتن درون حفره) ارتودنتیک دندان ها، جراحی ارتوگناتیک و برش استخوان است. این فرایندها می توانند پیچیده و پرهزینه باشند.

ثابت شده است که بوتاکس در کاهش نمایش بیش از حد لثه ناشی از عملکرد بیش از حد عضلات بالابرنده لب بالا مؤثر است. با این حال، تأثیر آن گذرا است.

نشان داده شده است که تزریق ها در سه محل به صورت دو طرفه به داخل عضلات بالابرنده لب بالا و عضلات بالابرنده لب بالا و پره بینی در چهار تا شش واحد در هر طرف، نمایش لثه را به میزان 51/3 تا 14/4 میلی متر در یک پیگیری دو هفته ای با اثراتی دارای ماندگاری بیش از سه ماه، کاهش می دهد. بوتاکس دارای مزایای نتایج فوری بدون حذف ساختار دندان است. از جمله نقطه ضعف های آن هزینه و نیاز به تکرار درمان دو تا سه مرتبه در سال است.

عود یا بازگشت مشکل ارتودنتیک می تواند در نتیجه حرکت قوی تا شدید عضله رخ دهد، بخصوص عضله قوی چانه. بوتاکس ممکن است برای کاهش شدت انقباضات عضلانی بعد از درمان و کمک به بازآموزی عضلات برای یک حرکت فیزیولوژیکی تر استفاده شود. در حال حاضر هیچ استانداردی برای این روش درمانی، به عنوان استفاده بدون مجوز از بوتاکس وجود ندارد.

پروتزهای مصنوعی دندانی برای بیمارانی که برای مدت طولانی بی دندان بوده اند می تواند دشوار باشد. انقباضات قوی و نامنظم عضلانی ممکن است باعث شوند بیماران برای استفاده از یک سری جدید از پروتزهای دندانی مصنوعی مشکل داشته باشند. تزریق بوتاکس به صورت دو طرفه در عضله پایین برنده گوشه لب، به شل شدن انقباضات نامنظم عضلانی کمک می کند و به بیماران اجازه می دهد تا به دندان های مصنوعی جدید عادت کنند.

ایمپلنت های دندانی ممکن است در اثر هر گونه نیروی عملکردی بیش از حد یا عادت پارافانکشنال شکست بخورند. فرض بر این است که بوتاکس با ایجاد این امکان که پیوند ایمپلنت با استخوان بدون مانع صورت بگیرد، از نظر درمانی مفید است. با این حال، تحقیقات گسترده تری نیاز است برای ارزیابی اینکه چقدر ممکن است بوتاکس احتمال جوش خوردن استخوان و ایمپلنت را در بیماران دارای سابقه فشار شدید یا دندان قروچه بهبود بخشد.

آماده سازی بوتاکس

بوتاکس از تخمیر آزمایشگاهی C. Botulinum تهیه می شود که سم را لیز کرده (تجزیه سلولی بوسیله لیزین) و در یک کشت دفع (خروج مواد بی شکل و با غلظت مناسب از یاخته بدون اینکه یاخته انرژی مصرف کند) می کند. سم برداشت، خالص سازی، با سولفات آمونیوم متبلور، با آلبومین سرم انسانی رقیق، لیوفیلیز (ایجاد یک فراورده پایدار از یک ماده بیولوژیکی از طریق سرد کردن سریع و گرفتن آب از این فراورده یخ زده تحت خلاء شدید)، و در مقادیر 100U داخل بطری ریخته و مهر و موم می شود.

دوز کشنده تخمین زده شده بوتاکس برای انسان 3000 U است. حداکثر دوز توصیه شده برای کاربردهای دندانپزشکی در یک جلسه 80 U تا 100 U است.

این دارو باید در عرض چهار ساعت استفاده شود و برای بی حسی ناحیه تزریق ممکن است از بی حس کننده موضعی یا یخ استفاده شود. مردان به دلیل توده عضلانی، ممکن است به مقدار بیشتری نیاز داشته باشند؛ با این حال، پزشک همیشه باید با کمترین دوز شروع کند و عضلات هرگز نباید به طور کامل فلج شوند. به دلیل احتمال تشکیل آنتی بادی، باید از تزریق بیشتر از یک مرتبه در هر 12 هفته اجتناب شود، زیرا باعث می شود درمان در طول زمان کمتر مؤثر باشد.

 بوتاکس در دندانپزشکی

بوتاکس در دندانپزشکی

موارد منع مصرف بوتاکس

عوارض جانبی بوتاکس موضعی و غیر معمول هستند. عوارض جانبی ممکن است شامل تغییر موقت در حالت چهره، واکنش های آلرژیک، بثورات پوستی، خارش، سردرد، درد گردن یا کمر، سفتی عضلات، مشکل در بلع یا تنگی نفس باشد.

موارد منع مصرف عبارت است از هرگونه حساسیت مفرط شناخته شده نسبت به آماده سازی بوتولینوم، عفونت در محل تزریق، و بیمارانی که از نظر روانی ناپایدار هستند. بوتاکس یک داروی دسته C برای بارداری است و تنها در صورتی باید استفاده شود که منافع احتمالی آن بیشتر از خطر احتمالی آن برای جنین باشند.

بیمارانی که با آمینوگلیکوزیدها aminoglycosides، داروهای آنتی کولینرژیک anticholinergic، یا سایر عواملی تحت درمان هستند که با انتقال عصبی- عضلانی یا شل کننده های عضلانی تداخل دارند، باید به دقت تحت نظر باشند، زیرا ممکن است اثر بوتاکس تقویت شود. بیمارانی که از بیماری های نوروپاتیک حرکتی محیطی، اسکلروز sclerosis (تصلب یا سفتی ناشی از التهاب)، یا هر گونه اختلال اتصال عصبی- عضلانی مانند میاستنی (ضعف عضلانی) گراویس رنج می برند، در معرض خطر عوارض جانبی بالینی قابل توجه هستند و باید به دقت تحت نظر قرار بگیرند.

مقررات دندانپزشکی و آموزش بوتاکس

تقریباً در سراسر دنیا به دندانپزشکان اجازه داده می شود تا تزریق بوتاکس را در تمام نواحی دهان و فک و صورت انجام دهند. مدرک تأیید حداقل 16 ساعت تمرین حضوری نیاز است. در مطب دندانپزشکی می توان بوتاکس را به عنوان بخشی از یک طرح درمان جامع در محدوده یک فرایند دندانپزشکی و نه به عنوان یک فرایند مستقل استفاده کرد.

مقررات در کشورهای مختلف متفاوت هستند، و توصیه می شود که دندانپزشکان و متخصصان بهداشت دندان، مجوز دولتی خود را برای تعیین کاربردهای مجاز بوتاکس در مطب بررسی کنند.

نتیجه گیری

بوتاکس نتایج فوری را ارائه می دهد، هیچ زمان بهبودی نیاز ندارد و خطر عوارض بسیار اندک است و باعث می شود که آن به یک جایگزین امیدوار کننده برای درمان های جراحی تهاجمی تر یا مواردی تبدیل شود که به گزینه های درمانی سنتی پاسخ نمی دهند. متخصصان دندانپزشکی باید در مورد احتمال مقاومت دارویی در طول زمان، خطرات، مزایا، هزینه، تعداد جلسات و نیاز به مراجعات بعدی مرتبط با تزریق بوتاکس توضیح دهند.

ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای سلامت دندان و لثه

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای حفظ بهداشت دهان و دندان ها ضروری هستند- اما آیا می دانستید که مواد مغذی که مصرف می کنید (یا کمبود آنها را دارید) نیز می توانند تأثیر قابل توجهی روی سلامت دهان و دندان های شما داشته باشند؟ این مقاله درباره بهترین ویتامین ها برای سلامت دندان ها و لثه ها توضیح می دهد و اینکه چه مواد غذایی می توانید بخورید تا این مواد مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خوشبختانه بسیاری از غذاها طبیعی و خوشمزه هستند!

چرا برای دندان باید ویتامین دریافت کرد؟

دهان، دندان ها و لثه ها اولین نقاط تماس برای مواد مغذی هستند که شما مصرف می کنید و برای شروع فرآیند هضم ضروری هستند. در حقیقت، بر اساس مجله بین المللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی، فرآیند جویدن این امکان را برای شما فراهم می کند تا از غذایی که می خورید بیشترین مقدار ممکن مواد مغذی را استخراج کنید. برعکس، کمبود مواد مغذی می تواند منجر به بروز بیماری های دهان مانند التهاب و از دست رفتن دندان ها شود. به این معنا که مصرف ویتامین های مناسب از طریق غذا و مکمل ها می تواند سلامت دندان ها و لثه ها را ارتقاء دهد.

ویتامین و سلامت دندان و لثه

ویتامین و سلامت دندان و لثه

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان ها و لثه ها

در اینجا ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و لثه ها آورده شده اند.

کلسیم

کلسیم فقط برای استخوان های شما مفید نیست؛ برای دندان های شما نیز خوب است. بر اساس مؤسسه ملی بهداشت، کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی در بدن انسان است، زیرا به شکل گیری و حفظ استخوان ها و دندان های محکم کمک می کند. کنجکاو هستید که چگونه می توانید کلسیم دریافت کنید؟ ممکن است همین حالا در حال انجام آن باشید. فراورده های لبنی مانند شیر و ماست نوعی کلسیم دارند که جذب آن برای بدن آسان است. کنسرو ماهی سالمون و ساردین نیز منابع خوبی هستند. اگر گوشت یا لبنیات مصرف نمی کنید یا می خواهید سبزیجات غنی از کلسیم بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید، کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم، سبزی خردل، شلغم و کلم چینی یا آجیل هایی مانند بادام، آجیل برزیلی، تخمه آفتابگردان و تاهینی را امتحان کنید. به خاطر داشته باشید که برای اطمینان از باقی ماندن کلسیم در این مواد غذایی، آنها را به جای جوشاندن در مقدار کمی آب، برای مدت کوتاهی مانند بخارپز یا تفت دادن بپزید. علاوه بر این، می توانید کلسیم را به عنوان مکمل نیز مصرف کنید.

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

فسفر

فسفر یکی دیگر از ویتامین های ضروری برای داشتن دندان هایی سالم است. فسفر یک ماده معدنی است که در استخوان ها، دندان ها و حتی DNA شما وجود دارد! این ماده برای تولید هیدروکسی آپاتیت (جزء ساختاری اصلی استخوان ها و مینای دندان) با کلسیم کار می کند.

فسفر به جذب و استفاده از کلسیم در بدن کمک می کند و با محافظت و بازسازی مینای دندان، دندان ها را تقویت می کند. خوشبختانه فسفر در طیف وسیعی از غذاها یافت می شود. اگر به دنبال افزودن فسفر بیشتر به رژیم غذایی خود هستید، سعی کنید گوشت، شیر و غلات کامل را در غذاهای خود بگنجانید. منابع غنی این ماده معدنی شامل غذاهای دریایی مانند گوش ماهی، ساردین، ماهی کاد، میگو، ماهی تن و سالمون هستند. تخم مرغ و مواد غذایی غنی از پروتئین نیز منابعی عالی هستند. شما همچنین می توانید آن را در گوشت گاو و پنیر پیدا کنید. اگر ترجیح می دهید فسفر خود را از غذاهای گیاهی دریافت کنید، سویا، عدس و دانه کدو تنبل را در نظر بگیرید. خوشبختانه، اکثر افراد بدون نیاز به مکمل ها، به اندازه کافی از این ویتامین در رژیم غذایی معمول خود دریافت می کنند.

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

ویتامین D

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت دندان های شما ایفا می کند. ویتامین D به بدن شما کمک می کند تا کلسیم را جذب کند و در عین حال تراکم مواد معدنی استخوان را افزایش می دهد، بنابراین دریافت مقدار کافی ویتامین D برای استفاده حداکثری از کلسیم دریافتی بسیار مهم است.

بر اساس مقاله ای که در سال 2020 منتشر شد، کمبود ویتامین D و سلامت دهان: یک بررسی جامع، کمبود ویتامین D می تواند منجر به بروز اختلالات متعددی در سلامت دهان شود مانند التهاب لثه ها، حفره های دندانی و بیماری لثه. به همین دلیل  است که نقش مهمی در معدنی شدن استخوان و دندان ایفا می کند. اما نگران نباشید- مصرف ویتامین D از طریق مکمل ها آسان است. بدن شما به طور طبیعی وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرد ویتامین D می سازد. همچنین در ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی و شاه ماهی و قارچ پورتابلو وجود دارد. علاوه بر این، برخی از غذاها مانند شیر و غلات صبحانه غنی از ویتامین D هستند. همچنین می توانید به دنبال غذاها و نوشیدنی هایی باشید که با ویتامین D غنی شده اند، مانند شیر، آب پرتقال و غلات غنی شده با ویتامین D.

ویتامین C

ویتامین C نه تنها برای دندان های شما مفید است؛ بلکه یک ویتامین عالی برای لثه ها نیز هست. ویتامین C به سالم و قوی ماندن بافت های همبند لثه ها کمک می کند، که دندان های شما را در جای خود نگه می دارند، به این معنا که کمبود آن می تواند منجر به خونریزی لثه و ژنژیویت، مرحله اولیه بیماری لثه،  شود که باعث لق شدن دندان ها خواهد شد.  علاوه بر این، مکمل های ویتامین C فرسایش دندان ها در اوایل کودکی را نیز کاهش می دهند. شما احتمالاً در رژیم غذایی خود مقدار زیادی ویتامین C دریافت می کنید، زیرا این ویتامین در مرکبات، فلفل، سیب زمینی شیرین، کلم بروکلی، انواع توت ها و کلم پیچ و سبزیجات برگدار وجود دارد. مکمل ها نیز به طور گسترده در دسترس هستند.

آیا می دانستید که بسیاری از حیوانات (مانند فیل ها و سگ ها) ویتامین C را در بدن خود ایجاد می کنند، اگرچه انسان نمی تواند؟

ویتامین A

ویتامین A به عملکرد سیستم ایمنی و بینایی کمک می کند و برای چشم و پوست شما مفید است. این ویتامین به غشاء های مخاطی شما کمک می کند تا سالم بمانند و به بهبود سریع دهان کمک می کند. ویتامین A بعلاوه برای دهان، بویژه برای تولید بزاق نیز بسیار مفید است. بزاق به تجزیه غذا کمک می کند و همچنین باکتری ها را از بین دندان های شما پاک می کند.

برای داشتن لثه های سالم و دندان های محکم، ماهی، زرده تخم مرغ و جگر را مصرف کنید. همچنین می‌ توانید ویتامین A را در سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کلم پیچ و سبزی های نارنجی یا در پرتقال یا سایر غذاهای نارنجی رنگ پیدا کنید: زردآلو، طالبی، کدو تنبل، هویج و سیب زمینی شیرین را مد نظر قرار دهید. این میوه ها و سبزیجات حاوی سطوح بالایی از بتاکاروتن هستند که بدن شما آن را به ویتامین A تبدیل می کند. شما می توانید ویتامین A را در فلفل دلمه ای، ماهی و زرده تخم مرغ نیز پیدا کنید. به عنوان مکمل نیز موجود است.

پتاسیم

مانند ویتامین D، پتاسیم تراکم مواد معدنی استخوان شما را بهبود می بخشد. همچنین با منیزیم کار می کند تا از اسیدی شدن خون شما جلوگیری کند (شرایطی که می تواند کلسیم را از استخوان ها و دندان های شما خارج کند). موز منبع شناخته شده پتاسیم است، اما تنها این نیست. سایر میوه ها و سبزیجات با سطوح بالای این ماده معدنی عبارتند از لوبیا لیما، گوجه فرنگی، چغندر سوئیسی، سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، آووکادو و آلو.

ویتامین K

به این ویتامین به عنوان یک سپر فکر کنید- این ویتامین به مسدود کردن موادی که استخوان های شما را تجزیه می کنند کمک می کند. همچنین به بدن شما کمک می کند تا استئوکلسین تولید کند (پروتئینی که از استحکام استخوان حمایت می کند). کمبود ویتامین K همچنین می تواند روند بهبودی بدن شما را کند کرده و احتمال خونریزی را افزایش دهد. خوردن سبزیجات برگدار مانند کلم پیچ، کلم و اسفناج می تواند به شما کمک کند تا سهمیه ویتامین K خود را تامین کنید. سایر منابع عالی عبارتند از جعفری، کلم بروکلی و کلم بروکسل.

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

کمپلکس ویتامین B

B کمپلکس از 8 ویتامین مختلف تشکیل شده است. B1 تیامین، B2 ریبوفلاوین، B3 نیاسین، B6 پیریدوکسین، B9 اسید فولیک، B12 سیانوکوبالامین و پانتوتنیک اسید و بیوتین. ویتامین B کمپلکس می تواند به جلوگیری از تحریک داخل و خارج دهان کمک کند. این ویتامین ها برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها، التهاب زبان و تحریک داخل دهان و لثه مفید هستند. کمپلکس ویتامین B همچنین به مقابله با بیماری لثه کمک می کند.

منیزیم

منیزیم به جذب کلسیم کمک می کند. همچنین به فعال کردن بسیاری از ویتامین های B کمک می کند. منیزیم دندان ها را سخت تر می کند، به ساخت مینای قوی برای دندان ها کمک می کند و از ایجاد حفره ها جلوگیری می کند.

اکثر افراد تمام منیزیم مورد نیاز خود را از مواد غذایی دریافت می کنند. به عنوان یک قانون کلی، غذاهایی که فیبر بالایی دارند، منیزیم را تأمین می کنند. برخی از منابع خوب منیزیم شامل سبزیجات دارای برگ سبز- مانند اسفناج – حبوبات، آجیل، دانه ها و غلات کامل هستند. آب های شرب شهری، معدنی و بطری شده نیز می توانند منابع منیزیم باشند، اما میزان منیزیم آنها به برند بستگی دارد. منیزیم را می توانید از غذاهای زیر دریافت کنید.

تخم کدو تنبل، دانه چیا، بادام، اسفناج، بادام هندی، بادام زمینی، شیر سویا، جو دوسر، نان، گندم کامل، آووکادو، برنج قهوه ای. اگر رژیم غذایی پرچرب دارید، ممکن است منیزیم کمتری را از غذا جذب کنید.

فلز روی

روی به کنترل پلاک، کاهش بوی بد دهان و جلوگیری از تشکیل تارتار در امتداد خط لثه کمک می کند.

بهترین منبع روی صدف است، اما در گوشت قرمز و مرغ نیز به وفور یافت می شود. سایر منابع خوب لوبیا، آجیل، خرچنگ، غلات کامل، غلات صبحانه و محصولات لبنی هستند. غذاهای زیر منابع خوبی از روی هستند:

صدف سنگی، ساق بره، گوشت گاو، تخم کدو، خرچنگ، پنیر، بادام، جو دوسر، خرچنگ، موسلی، نخود، سینه مرغ، برشتوک، ماست، لوبیا، بادام هندی، شیر.

آهن

آهن به جلوگیری از زخم های دهان و التهاب زبان کمک می کند. اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کند که به جلوگیری از عفونت و تجمع باکتری در دهان کمک می کند. مواد غذایی و خوراکی سرشار از این ماده ضروری برای بدن عبارتند از:

جگر گاو یا مرغ، صدف ها، گوشت گاو، کنسرو ساردین، جوجه، بوقلمون، ژامبون، گوشت گوساله، هادوک، ماهی سوف، ماهی قزل آلا یا ماهی تن غلات صبحانه غنی شده با آهن، لوبیا، توفو، کنسرو لوبیا لیما، لوبیا قرمز یا نخود، نودل تخم مرغ غنی شده با زردآلو خشک، جوانه گندم، تخم کدو، کنجد یا کدو حلوایی، نخود، بادام زمینی، گردو، پسته، بادام، بادام هندی، یا تخمه آفتابگردان، کلم بروکلی، اسفناج خام، پاستا، نان، نان شیرینی، مافین سبوس دار، برنج قهوه ای یا غنی شده.

زمان مصرف ویتامین ها

در عوض، سعی کنید از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید که انواع ویتامین ها و مواد معدنی مغذی را ارائه می دهد.

دریافت این ویتامین ها و مواد معدنی مهم است. یک رژیم غذایی سالم می تواند مقدار زیادی از این ویتامین ها را برای دندان ها و لثه ها در اختیار شما قرار دهد. همانطور که گفته شد، مصرف مکمل ها ممکن است در برخی موارد گزینه بهتری باشد. با این حال، مراقب مکمل های ویتامینی بدون نسخه باشید. سازمان غذا و دارو مجاز به بررسی ایمنی یا دقت ویتامین ها قبل از عرضه در بازار نیست، بنابراین مقدار ویتامین یا مواد معدنی خاصی که در یک کپسول تبلیغ می شود ممکن است نادرست باشد.

اگر به این موضوع فکر می کنید که آیا به مصرف مکمل نیاز دارید، یا اگر قصد مصرف مکمل ها را دارید، ابتدا با دندانپزشک یا پزشک خود مشورت کنید، زیرا برخی از مکمل های غذایی ممکن است با برخی از داروهای تجویزی تداخل داشته باشند.

اگر یک رژیم غذایی سالم و متعادل مملو از میوه ها و سبزیجات کامل دارید، احتمالاً در حال حاضر بسیاری از این مواد مغذی دوستدار دندان را مصرف می کنید. و اگر در مورد سطوح ویتامین های بدن خود نگران هستید، با دندانپزشک خود در مورد مکمل ها یا غذاهایی که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید صحبت کنید. درک اینکه این ویتامین ها چگونه روی دندان های شما تأثیر می گذارند می تواند در طولانی مدت به مراقبت از دهان شما کمک کند. اکنون می دانید که چه ویتامین هایی برای سلامت دهان و دندان های شما ضروری هستند، چرا یک دستور غذای خوشمزه جدید را با این مواد غذایی حاوی مواد مغذی امتحان نمی کنید؟